ALTERNATĪVA NEVESELĪGAM UZTURAM

Lielums: px
Sāciet demonstrējumu ar lapu:

Download "ALTERNATĪVA NEVESELĪGAM UZTURAM"

Transkripts

1 Sākot ar biedrība Liepājas Diakonijas centrs īsteno INTERREG V-B Baltijas jūras reģiona transnacionālās sadarbības programmas Eiropas Strukturālo un investīciju fondu mērķa Eiropas teritoriālā sadarbība gada periodā projektu SEMPRE Accelerators for Service Co-Creation (SEMPRE Accelerators). ALTERNATĪVA NEVESELĪGAM UZTURAM Gundega Zeme Alise Jēkabsone

2 Ikdienas pārtikas izvēlei ir neatsverama nozīme veselības saglabāšanā, iepērkoties mēs nereti to aizmirstam, izvēloties produktu grupas, kuras mums nodara lielāku ļaunumu nekā labumu pusfabrikātus, našķus, ātrās uzkodas, produktus ar zemu uzturvērtību.

3 Ogļhidrāti RAFINĒTIE PRODUKTI Baltie milti Baltmaize Saldskābmaize Baltie, pulētie rīsi Manna Ātri pagatavojamās biezputras Krekeri, biskvīti Brokastu pārslas Makaroni PILNGRAUDU PRODUKTI Pilngraudu milti Rudzu maize Pilngraudu maize Brūnie un savvaļas rīsi Griķi Auzu pārslas Auzu cepumi Miežu putraimi Pilngraudu makaroni

4 Sausmaizīte - Maize Laba alternatīva, ja gribat samazināt maizes lietošanu uzturā ir sausmaizītes. Tās noteikti jāizmēģina, jo tās, pirmkārt, nesatur palmu eļļu, pilnīgi vai daļēji hidrogenētus taukus, kā arī sāls daudzums nepārsniedz ikdienā rekomendējamās normas.

5 Pilngraudu auzu pārslas Klasiskas, pārbaudītas vērtības auzu pārslas ne tikai satur daudz šķiedrvielu, bet arī ir samērā labs olbaltumvielu avots 10 g olbaltumvielu uz 100 g produkta. Pilngraudu auzām ir augsta šķiedrvielu koncentrācija, turklāt auzas satur šķiedrvielas, kas ļoti labvēlīgi ietekmē gan glikozes, gan holesterīna vielmaiņu, mazinot un kavējot šo vielu uzsūkšanos mūsu gremošanas traktā.

6 Ieteikumi ogļhidrātu lietošanai ikdienas uzturā izvairieties no saldinātiem dzērieniem, limonādēm, sulām, nektāriem, dzeriet ūdeni, zāļu tējas; ja vēlaties sulu apēdiet vienu augli; izvēlieties vārītus vai krāsnī ceptus kartupeļus, labāk ar mizu, ēdiet tos salātos, kopā ar citiem dārzeņiem; nogaršojiet pilngraudu maizi un pilngraudu makaronus; biezputras gatavošanai izvēlieties pilngraudu auzu pārslas, bet nevis ātri pagatavojamās; vakariņās kartupeļu vietā nogaršojiet grūbas, brūnos rīsus.

7 Ogļhidrāti un veselība Ogļhidrātus satur ļoti plašs produktu klāsts, tāpēc ir svarīgi pārzināt ogļhidrātu veidus un produktu grupas, kas tos satur. Sevišķi svarīgi ogļhidrātu avotus pārzināt cukura diabēta pacientiem, jo organismā no tiem visvieglāk iegūt glikozi jeb vienkāršo cukuru, kuras pārstrādei un pārvēršanai enerģijā nepieciešams insulīns.

8 Vienkāršie cukuri jeb ātrie ogļhidrāti no gremošanas trakta ļoti ātri nonāk asinsritē un pēc maltītes ceļ glikozes līmeni asinīs ļoti strauji. Šādi produkti ir: cukurs, medus, visa veida saldumi, augļi un to sulas, saldināti jogurti un dzērieni, balto, rafinēto miltu izstrādājumi, baltie rīsi, kukurūzas miltu izstrādājumi, brokastu pārslas. Šie ēdieni 2.tipa diabēta pacientiem nav vēlami

9 Ja uzņemts ļoti liels cukura daudzums, no tā organismā var veidoties arī vienkāršie tauki jeb triglicerīdi. Tauku izgulsnēšanos asinsvadu sieniņās aterosklerozes attīstību. Lēnie ogļhidrāti. Tie glikozes līmeni asinīs paaugstina lēnāk. Populārākais no šiem ogļhidrātiem ir ciete, ko satur: kartupeļi, visi graud augi (piemēram, mieži, kvieši, rudzi, auzas), pākšaugi (piemēram, zirņi, pupas, lēcas), kukurūza. Šos produktus 2.tipa cukura diabēta pacienti var lietot brīvāk, taču ieteicams tos uzņemt jauktas maltītes veidā, kopā ar olbaltumvielām, taukiem un šķiedrvielām, kas vēl palēnina ogļhidrātu uzsūkšanās ātrumu.

10 Šķiedrvielas veicina pareizu gremošanas trakta darbību, pasargā no aizcietējumiem un pozitīvi ietekmē holesterīna līmeni asinīs.. Šķiedrvielas cilvēka gremošanas trakts pārstrādā ļoti lēni vai nepārstrāda nemaz. Pie šīs grupas pieder: sēnes, pākšaugi, graudu klijas, rieksti, visi dārzeņi, izņemot kartupeļus

11 Augļi un dārzeņi Ikdiena uzturā pēc iespējas vairāk jāizvēlas sezonas augļi un dārzeņi. Viss, kas pieejams mūsu dārzos, mežos, laukos. Nevajadzētu aizrauties ar veikalā nopērkamajiem importa augļiem, dārzeņiem, priekšroku dodot Latvijā audzētai precei. Augļi un dārzeņi veiksmīgi aizvieto rafinētos produktus.

12 Dārzeņi Kālis - tos var pagatavot krāsnī, pievienot kartupeļu biezenim un sakņu zupa Rācenis - saldāks par kāli, satur daudz C vitamīna un karotīnu, kā arī kāliju, kalciju, fosforu, magniju, dzelzi un sēru Ķirbis - pacietīgi sagaidīs ziemas beigas, turklāt glabājoties pat paliks saldāks. Rutks - C vitamīna bumba

13 Pētersīļa sakne - pastiprinās buljona garšu, dos bagātīgumu jebkuram dārzeņu ēdienam Kolrābis - tos uzturā var lietot gan svaigā veidā, gan arī vārītus, sutinātus un konservētus Pastinaks - saldens, bagāts ar šķiedrvielām, minerālvielām un vitamīniem, var izmantot kā labu piedevu svaigā veidā pie salātiem

14 Augļi, ogas un dārzeņi mūsu veselībai Augļi, ogas un dārzeņi bagātina uzturu ar: vitamīniem, minerālvielām, antioksidantiem, balastvielām, augu izcelsmes bioloģiski aktīvām vielām, kas nav uzturvielas, bet pasargā organismu no hroniskām slimībām. Augļos un dārzeņos ir daudz ūdens 90 un vairāk procentu. Augļos un ogās ir cukuri glikozes un fruktozes veidā. Ļoti daudz cukuru ir žāvētos augļos un ogās līdz 70 procentiem.

15 Augļos, ogās un dārzeņos ir fitoncīdi, kas spēj iznīcināt mikrobus. Tādēl lieliski noder imunitātei. Augļi un dārzeņi nesatur taukus un dod maz kaloriju, tāpēc tos var ēst gandrīz neierobežotā daudzumā. Tādēļ ir labi aptaukošanās novēršanai. Aterosklerozes attīstību aizkavē dārzeņos, augļos un ogās esošie antioksidanti, C vitamīns, E vitamīns un beta karotīns, kā arī dārzeņos un augļos esošie flavonoīdi (sīpolus, ķiplokus, selerijas, ābolus, vīnogas, citrusaugļus un dažādas vietējās ogas). Cilvēkiem ar noslieci uz hipertensiju ieteicams ar dārzeņiem un augļiem bagāts, daudzveidīgs uzturs. Nepietiekams C vitamīna saturs uzturā var aizkavēt dzelzs uzsūkšanos, tādejādi radot anēmijas risku. To var samazināt, ēdot kopā C vitamīnu saturošus un dzelzi saturošus pārtikas produktus.

16 Aizcietējumu cēlonis visbiežāk ir nepietiekams balastvielu daudzums uzturā. To novēršanai vislabāk ir izmantot svaigus dārzeņus, augļus un ogas pietiekamā daudzumā. Taisnās zarnas vēža attīstību sekmē nepietiekams balastvielu daudzums uzturā. Dārzeņu, augļu un ogu balastvielas ievērojami samazina vēža attīstības risku. Dārzeņos un augļos ir vielas, kuras palīdz saglabāt acu veselību. Labas redzes nodrošināšanai uzturā jāiekļauj pietiekami daudz beta karotīna avotu. Beta karotīns organismā veido A vitamīnu, kas nepieciešams redzei.

17 Olbaltumvielas Trekna cūkgaļa Desas, cīsiņi, sardeles Treknie sieri, cieties sieri Pilnpiena biezpiens Treknie pieni Skābais krējums 35% saldais krējums Majonēze Margarīns Lielops, trusis, putnu gaļa, zivis Nepārstrādāti, mājās pagatavojami gaļas produkti 10% siers vai mājas siers Vājpiena biezpiens Liess piens Jogurts bez piedevām 10% saldais krējums Jogurts ar piedevām Sviests, paštaisīts smēriņš, avokādo

18 Vājpiena biezpiens Pilnpiena biezpiens Bērniem un pieaugušajiem uzturā jāiekļauj biezpiens, lai uzņemtu olbaltumvielas, kalciju un fosforu. Ja lietojam vājpiena produktus, neuzņemsim pārmērīgi daudz piesātinātās taukskābes un liekas kalorijas. Pastāv uzskats, ka vājpiena produkti ir nabadzīgāki pēc bioloģiskās vērtības, taču tas ir mīts. Vājpiena biezpienā ir pat vairāk olbaltumvielas nekā pilnpiena biezpienā.

19 Tauki un saldumi Cukurs Dzīvnieku valsts tauki Speķis Piena šokolāde Konfektes Cepumi, vafeles Augļi, ogas, sēvija, brūnais cukurs Augu eļļa Zivis Melnā 70% šokolāde Paštaisītas sukādes ogām,augļiem Paštaisītie saldie ēdieni

20 Kādus labumus dod katra tauku grupa? Piesātinātie tauki, kurus uzņemam no dzīvnieku izcelsmes produktiem, ir galvenie enerģijas devēji organismam. Pateicoties tiem, mums ir spēks kustēties un darboties. Nepiesātinātie tauki (mononepiesātinātie un polinepiesātinātie) tiek izmantoti bioloģiski aktīvu vielu sintēzei. Tie uzlabo imunitati, pazemina risku saslimt ar sirds asinssvadu slimībām un ļaundabīgiem audzējiem Ar uzturu uzņemam arī taukskābes - linolskābi, linolēnskābi, eikozānpentaēnskābi un dokozānheksaēnskābi. Nepiesātinātās taukskābes uzņemam, lietojot organismā augu eļļas, riekstus, sēklas, avokado, treknās zivis. Daudz omega 3 taukskābes satur linsēklu eļļa, kas vērtības un sastāva ziņā ir līdzīga zivju eļļai.

21 Linolskābei ir būtiska nozīme šūnu membrānu veidošanā. Linolēnskābe ir arī neaizstājamā omega 3 taukskābe, ko var uzņemt, lietojot uzturā linsēklas un linsēklu eļļu, čia sēklas un čia sēklu eļļu, sinepju eļļu un valriekstu eļļu. Eikozānpentaēnskābe ir polinepiesātinātā taukskābe, kas atrodas zivīs un jūras veltēs. Īpaši daudz tās ir treknajās zivīs - lasī, skumbrijā, siļķēs un sardīnēs. Dokozānheksaēnskābe arī ir polinepiesātinātā taukskābe, ko organisms pats nesintezē, tāpēc to ir jāuzņem ar uzturu. Šo taukskābi satur zivis un jūras veltes, bet veģetārieši to var uzņemt, lietojot speciālu aļģu eļļu.

22 Kaitīgās transtaukskābes Transtaukskābes rodas, termiski augstās temperatūrās apstrādājot augu eļļas taukus, kā arī hidrogenējot jeb sacietinot eļļas, lai ražotu margarīnu. Transtaukskābes rodas arī atgremotājdzīvnieku gremošanas procesa rezultātā, tadejādi pavisam dabiskā ceļā dzīvnieku gaļā veidojas transtauki Visbiežāk transtauki atrodami konditorejas izstrādājumos, kuru gatavošanas procesā izmanto augu eļļas un margarīnu, un fritētos (eļļa vārītos) produktos. Pārlieka transtauku uzņemšana veicina sirds un asinsvadu slimības, veicina iekaisīgas reakcijas organismā un onkoloģiskas saslimšanas. Turklāt transtaukskābes traucē "labo" taukskābju bioķīmiskos procesus

23 Našķis var būt arī veselīgs! Arī veselīgas lietas var definēt kā našķus, piemēram, augļus, ogas. Augļos un ogās ir daudz dabiskā cukura, tāpēc tie ir saldi, un vienlaikus tie ir arī veselīgi, jo satur dabīgos antioksidantus, vitamīnus, minerālvielas un balastvielas. Ja nu tomēr liekas, ka dzīve bez saldumiem nav iespējama, vienmēr var izvēlēties mazāko no ļaunumiem. Piemēram, melno šokolādi piena šokolādes vietā. Tā ir sen atzīta alternatīva, apmierinot vēlmi pēc saldumiem.

24 Brokastīm - Omlete ar brokoļiem Sastāvdaļas 2 porcijām: 4 olas g vājpiena biezpiena ½ neliela brokoļa Šķipsniņa sāls, piprai Neliels sīpols Olīveļļa Zaļumi, pēc izvēles Pagatavošana: Sadala brokoli un smalki sagriež, sakapā sīpolu Sakuļ olu, pievien biezpienu, garšvielas un 2 ēd.karotes ūdens Uzkarsē pannu, uzlej nedaudz eļļas, sīpolus apcep zeltainus, pievieno brokoļus un nedaudz apcep Sakulto masu uzlej pannas saturam uzliek vāku, gatavo uz lēnas uguns aptuveni 5 min. Psasniedz apkaistītu ar zaļumiem un rudzu maizes sķēli

25 Pusdienas Pērļu grūbu sautējums ar vistas fileju Sastāvdaļas 2 porcijām: 100 g pērļu grūbas 2 gab. Vistas filejas Iemarinē vistas fileju sinepēs, citrusaugļa sulā, garšvielās, pievieno sīpolus, ķiplokus, ēdamkaroti olīveļļas. 3 ķiploku daiviņas Vostas fileju sagriež strēmelītēs un aplej ar marinādri. 1 sīpols smalki sakapāts Pērļu grūbas gatavo pievienojot garšvielas 1 ēdamkarote sinepju Uzkarsē pannu un apcep vistas fileju vienmērīgi brūnu Olīveļļa Garšvielas 1 apelsīns vai cits citrusa auglis Žāvēti augļi vai ogas ( dzērvenes, rozīnes u.c.) Uz pannas izceptajai vistas ga lai pievieno novērītās grūbas, pievieno žāvētos augļus, zem vāka sutina 10 min. Pārkaisa ar zaļumiem, pasniedz ar salātiem ( sarīvēts burkāns ar olīveļļu un citrusaugļu sulu )

26 Uzkoda - Deserts Sastāvdaļas 1 porcijai: 200 g jogurta bez piedevām 2 ēd. K. Linsēklas 3 ēd. K. Auzu klijas 150 g Ogas ( svaigas vai saldētas ) Augļu sīrups Malts kanēlis Rīvēta citrona miziņa Deserta trauciņā liek klijas, pārber nedaudz ar ogām, pārlej ar tējkaroti sīrupa Jogurtam pierīvē citrona miziņu, samaisa. Trauciņā liek jogurtu, uzber linsēklas, pieliek ogas, pārlej ar sīrupu Deserta kārtu noslēdz ar jogurtu un ogām, uzber nedaudz kanēļa un ļauj ievilkties apm. 30 min.

27 Vakariņas Kabaču un tomātu zupa 1 sīpols sagriezts gabaliņos 2 ķiploku daiviņas, smalki sakapātas 2 kabači vai cukini Pannā vai katlā uzkarsē nedaudz olīveļļas, apcep sīplous, ķiplokus, ingveru Pievieno sarīvētus burkānus, sagrieztu kabaci, papriku. Viegli pacep, pievieno lēcas. Pārlej ar 200 ml verdoša ūdens, pievieno garšvielas un gatavo 10 min. 2 burkāni 1 paprika ½ glāzes sarkanās lēcas 1,5 kg tomātu Sāls, pipari, nedaudz ingvera Tomātus noblanšē, novelk mizu, sagriež gabaliņos. Liek katlā, gatavo vēl 10 min. Zupu sablenderē, pievieno garšvielas un vēl nedaudz pavāra. Pasniedz ar zaļumiem un pilngraudu maizes grauzdiņiem. Olīveļļa Var peivienot 10% saldo krējumu.

28 Kā pašam pagatavot- majonēzi?? Olu dzeltenumus kopā ar sinepēm saputo bļodiņā, 2 olu dzeltenumi istabas temperatūrā 2 tējkarotes sinepju pēc izvēles 1 tejk. Sāls ½ citrona sulas 2 tējk. Etiķa 400 ml olīveļļas Pamazām pievieno olīveļļu, turpinot putot Kad masa ir saputota līdz vienmērīgai konsistencei, pievieno etiķi Pēctam pievieno sāli, citrona sulu un pēc izvēles citas garšvielas Putošana aizņems diezgan ilgu laiku, bet majonēze būs gatava, kad tā saputojusies tik stingra, ka pacilājot putu slotiņu, majonēze smagi līst, ne pil straujā strūklā

29 Kā pašam pagatavot tomātu mērci?? 2,5 kg tomāti 3 ēd. K. Olīveļļas 5 ķiploku daiviņas Tomātus noblanšē, nomizo un sablendē Olīveļļā apcep ķiplokus, garšvielas, tomātus un vāra uz nelielas uguns 30 min. Melnie maltie piprai, šķipsniņa sāls tējkarote cukura, baziliks Pēc garšas pievieno vajadzīgās garšvieas, zaļumus Zaļumi pēc izvēles

30 PALDIES PAR UZMANĪBU!

COR

COR Uzkodas un našķi Mīdijas baltvīna un saldā krējuma mērcē ar grauzdētu maizi 12,00 Auksti kūpināta makrele (skumbrija) 7,50 ar rupjmaizes ķiploku grauzdiņiem un ceptiem sīpolu gredzeniem Gaļas plate ar

Sīkāk

Tehniskā specifikācija/finanšu piedāvājums* Iep. daļas Nr. Nr. p.k. Nosaukums Tehniskā secifikācija Vienība Daudzums 24 mēnešiem Pretendenta piedāvātā

Tehniskā specifikācija/finanšu piedāvājums* Iep. daļas Nr. Nr. p.k. Nosaukums Tehniskā secifikācija Vienība Daudzums 24 mēnešiem Pretendenta piedāvātā Tehniskā specifikācija/finanšu piedāvājums* Iep. daļas Nr. Nr. p.k. Nosaukums Tehniskā secifikācija Vienība Daudzums 24 mēnešiem Pretendenta piedāvātās preces izcelsmes valsts un ražotājs, ražotāja dotais

Sīkāk

edie karte - - AUKSTIE "ASORTI" KOMPANIJAM "LUKOMORJE" Zivju asorti trim personām. Mazsālīts lasis, kūpināta forele, ar sarkanajiem ikriem pildītas ol

edie karte - - AUKSTIE ASORTI KOMPANIJAM LUKOMORJE Zivju asorti trim personām. Mazsālīts lasis, kūpināta forele, ar sarkanajiem ikriem pildītas ol edie karte AUKSTIE "ASORTI" KOMPANIJAM "LUKOMORJE" Zivju asorti trim personām. Mazsālīts lasis, kūpināta forele, ar sarkanajiem ikriem pildītas olas, kūpināta skumbrija, baltijas šprotes ~ 19.90 eur ~

Sīkāk

PowerPoint-Präsentation

PowerPoint-Präsentation Pralinē Saturs Izejvielas Par eļļas sēklām Ražošanas process Apstrāde Izmantošanas iespējas Izejvielas. Lazdu rieksti. Botānika Parastās lazdas (Corylus avellana) rieksts ir neveronis, kas nozīmē, ka sēkla

Sīkāk

MILUPA_RIMI_noteikumi_2019_LV

MILUPA_RIMI_noteikumi_2019_LV 13.03.2019. Loterijas atļaujas numurs 5651 Milupa preču loterijas Pērc 2 Milupa produktus un laimē! noteikumi. 1. PREČU IZPLATĪTĀJS SIA Nutricia, reģistrācijas nr.: 40103070928, juridiskā adrese: Skanstes

Sīkāk

BĀRA ĒDIENKARTE Libretto VIESNĪCAS KLASIKA Club sendvičs Kūpināta tītara krūtiņa, tomāti, bekons, cepta ola, avokado, kraukšķīgi kartupeļi, garš

BĀRA ĒDIENKARTE Libretto VIESNĪCAS KLASIKA Club sendvičs Kūpināta tītara krūtiņa, tomāti, bekons, cepta ola, avokado, kraukšķīgi kartupeļi, garš BĀRA ĒDIENKARTE Libretto VIESNĪCAS KLASIKA Club sendvičs 12.00 Kūpināta tītara krūtiņa, tomāti, bekons, cepta ola, avokado, kraukšķīgi kartupeļi, garšaugu majonēze Ciabatta steika sendvičs 14.00 Black

Sīkāk

the Multi Cooker BMC820 LV RU RECEPTES РЕЦЕПТЫ

the Multi Cooker BMC820 LV RU RECEPTES РЕЦЕПТЫ the Multi Cooker BMC820 LV RU RECEPTES РЕЦЕПТЫ UZKODAS RECEPTES the Multi Cooker BMC 820LV VISTAS GAĻAS GALERTS Sastāvdaļas 6 8 porcijām: vistu spārni, kājas, kakli (apmēram 1 kg) 1 sīpols 2 burkāni 5

Sīkāk

Šis buklets ir radīts nieru slimību pacientiem, kuriem diagnosticēts augsts fosfora līmenis asinīs.

Šis buklets ir radīts nieru slimību pacientiem, kuriem diagnosticēts augsts fosfora līmenis asinīs. Šis buklets ir radīts nieru slimību pacientiem, kuriem diagnosticēts augsts fosfora līmenis asinīs. Mīļo lasītāj! Ja tavās rokās ir nonācis šis izdevums, tas nozīmē, ka Tu vai Tev tuvs un svarīgs cilvēks

Sīkāk

FULL_menu_final_LAT_EUR_decembris_2015..odt

FULL_menu_final_LAT_EUR_decembris_2015..odt Uzkodas un našķi EURO 32001 Mīdijas baltvīna un saldā krējuma mērcē ar grauzdētu maizi 11,50 36027 Cepti nēģi un svaigi sālīts lasis pasniegti uz grauzdētas ciabatas maizes 14,50 ar ceptām kartupeļu daiviņām

Sīkāk

Cili, A5 CP LV

Cili, A5 CP LV ZEMAS CENAS KATRU DIENU! LIELĀ pica 30 cm TIKAI NO 2 BURGERS 349 ĢIMENES pica 42 cm TIKAI NO 4 KEBABS 349 PASŪTI: ZVANOT UZ PICĒRIJU CILI.LV ĒDIENKARTE LĪDZŅEMŠANAI TAKE AWAY ČILI TAKE AWAY ēdienkartei

Sīkāk

A/S"Fēnikss""(reģ.nr.: ) Apstiprinu: Pumpuru vidusskolas direktore Irēna Kausiniece Pumpuru vidusskola 2019.gada Dienas ēdienkarte pirmsskol

A/SFēnikss(reģ.nr.: ) Apstiprinu: Pumpuru vidusskolas direktore Irēna Kausiniece Pumpuru vidusskola 2019.gada Dienas ēdienkarte pirmsskol Pumpuru vidusskol 2019.gd s ēdienkrte pirmsskols izglītojmjiem (5-6g) 5dienām Dtu ms Lik posmā: 27.05.19.-31.05.19. Tuki Ogļhidr āti 27.05. Rīsu pārslu biezputr r ievārījumu PK 150/10 189,2 6,2 2,3 24

Sīkāk

2017_BBH_Seafood_Oyster_menu_a la carte_preview_LV_small

2017_BBH_Seafood_Oyster_menu_a la carte_preview_LV_small JŪRAS PLATES AUSTERES ½ Ducis Ducis Ostra Regal 37.00 70.00 Krystale 29.00 55.00 Gillardeau 35.00 68.00 Fine de Claire 22.00 40.00 Mūsu īpašā jūras velšu plate mīkstčaulu krabis, astoņkāja tausteklis,

Sīkāk

Personalizētas saldās dāvanas 2018

Personalizētas saldās dāvanas 2018 Personalizētas saldās dāvanas 2018 Iepriecini, apsveic, pasaki Paldies! un palutini sadarbības partnerus, darbiniekus un draugus ar gaumīgi un Jūsu uzņēmuma korporatīvajā stilā veidotām saldām dāvanām

Sīkāk

AUKSTĀS UZKODAS Antipasta Steiku Haoss (2 personām) Kūpināta marmora gaļa, tvaicēta teļa fileja, kūpināts lasis, garneles, grilēta paprika, siers Came

AUKSTĀS UZKODAS Antipasta Steiku Haoss (2 personām) Kūpināta marmora gaļa, tvaicēta teļa fileja, kūpināts lasis, garneles, grilēta paprika, siers Came AUKSTĀS UZKODAS Antipasta Steiku Haoss (2 personām) Kūpināta marmora gaļa, tvaicēta teļa fileja, kūpināts lasis, garneles, grilēta paprika, siers Camembert President, olīvas un marinēti dārzeņi. 15,20

Sīkāk

Samaziniet, izmantojot atkārtoti visas dzīves garumā Piedāvājums spēkā no ( nedēļa) * kamēr prece ir pieejama noliktavā

Samaziniet, izmantojot atkārtoti visas dzīves garumā Piedāvājums spēkā no ( nedēļa) * kamēr prece ir pieejama noliktavā Samaziniet, izmantojot atkārtoti visas dzīves garumā Piedāvājums spēkā no 04.03.2019-31.03.2019 (10.-13. nedēļa) * kamēr prece ir pieejama noliktavā Mans pusdienu komplekts 1: EcoPure 500 l Sviestmaižu

Sīkāk

Polija

Polija Braukšanas ierobežojumi Polijā 2019. gadā Vispārējie ierobežojumi pilnu masu virs 12t Visaptverošs (visā valstī) no plkst. 18.00-22.00 dienu pirms valsts noteiktas svētku dienas(-ām). Aizliegums attiecināms

Sīkāk

Uzklikšķinot uz zīmola logo, Jūs automatiski atvērsiet šī zīmola piedāvāto produkciju mūsu sortimentā. a as es m t l vas elme es al a ez cs a a as t m

Uzklikšķinot uz zīmola logo, Jūs automatiski atvērsiet šī zīmola piedāvāto produkciju mūsu sortimentā. a as es m t l vas elme es al a ez cs a a as t m Uzklikšķinot uz zīmola logo, Jūs automatiski atvērsiet šī zīmola piedāvāto produkciju mūsu sortimentā. a as es m t l vas elme es al a ez cs a a as t m t m c alt s as a a s as v esta as 1 za 4750234101672

Sīkāk

TEHNISKĀ SPECIFIKĀCIJA

TEHNISKĀ SPECIFIKĀCIJA N. p. k Nosaukums ATKLĀTA KONKURSA PĀRTIKAS PRODUKTU UN DZĒRIENU PIEGĀDE (ID.NR. SSIS 2012/2) Sveķu speciālā internātpamatskola Tehniskā specifikācija TEHNISKĀ SPECIFIKĀCIJA Vēlamais iepakojums Pretendenta

Sīkāk

 „ Lobes krogs ” 

 „ Lobes krogs ”  Labu apetīti!!! Zupas* 1. Soļanka 2.60 1.50 2. Frikadeļu zupa 2.20 1.20 3. Gulaša zupa 2.60 1.50 4. Aukstā zupa 2.20 1.20 Salāti* 1. Zemnieku salāti Siers,bekons, salātu lapas, sīpoli, paprika, gurķi,

Sīkāk

LCON F4F PROJECT MAYO DECORATIVE 3 L IS_3 LV

LCON F4F PROJECT MAYO DECORATIVE 3 L IS_3 LV Page 1 of 10 Reason For Issue Key Words Key Word Customers / MSU Customers / MSU Customers / MSU Unilever Czech Republic/Slovakia Unilever Poland & Baltics Unilever SCE Value Manufacturers Classification

Sīkāk

A LA CARTE ĒDIENKARTE

A LA CARTE ĒDIENKARTE A LA CARTE ĒDIENKARTE BROKASTIS 7.30 11.00 pankūkas PLĀNĀ PANKŪKA AR IEVĀRĪJUMU VAI SKĀBU KRĒJUMU Crepe with jam or sour cream 0.60 PANKŪKA PILDĪTA AR: Crepe filled with: SIERU UN ŠĶIŅĶI cheese and ham

Sīkāk

1, 0, 3, 4,,, 0, 1, 3,, 1, 0, 1,, 2, 2, ZEMO CENU LĪDERIS Akcija spēkā Kabači 1 kg 85 Bumbieri CONFE- RENCE 1 kg 25 Dzeltenā mel

1, 0, 3, 4,,, 0, 1, 3,, 1, 0, 1,, 2, 2, ZEMO CENU LĪDERIS Akcija spēkā Kabači 1 kg 85 Bumbieri CONFE- RENCE 1 kg 25 Dzeltenā mel 3 3 ZEMO CENU LĪDERIS Akcija spēkā 6.3.-.3.7. Kabači Bumbieri CONFE- RENCE 5 Dzeltenā melone Vīnogas RED GLOBE LIELISKA CENA Šampinjoni GARDNER 4 g 63 /kg Cūkas karbonāde bez kaula Tomāti 55-3 % 5 Broileru

Sīkāk

Svaigs starts jaunajai paaudzei Piedāvājums spēkā ( nedēļā) kamēr prece ir noliktavā

Svaigs starts jaunajai paaudzei Piedāvājums spēkā ( nedēļā) kamēr prece ir noliktavā Svaigs starts jaunajai paaudzei Piedāvājums spēkā 01.04.2019 05.05.2019 (14.-18. nedēļā) kamēr prece ir noliktavā Jūsu piederumi ilgākam produktu kalpošanas laikam Vāciņu glabāšanas sistēma SS191415 12,

Sīkāk

1

1 Rēzeknes 6. vidusskola Dabīgo krāsvielu izmantošana ēdienu pagatavošanā Diāna Binduka, Rēzeknes 6. vidusskolas 10.a klases skolniece Darba vadītāja Irina Matule, ķīmijas skolotāja, pedagoģijas maģistre

Sīkāk

the One° Precision Poacher™ receptes

the One° Precision Poacher™ receptes Sviestā vārītas garneles ar estragonu un ķiploku the one Precision Poacher Ar devēju ß Sviestā vārītas garneles ar estragonu un ķiploku 1 Sagatavošanās 5 minūtes/gatavošana 15 minūtes 2 2 porcijas the

Sīkāk

'PĀRTIKAS KVALITĀTES SHĒMAS Bauska.pptx

'PĀRTIKAS KVALITĀTES SHĒMAS Bauska.pptx PĀRTIKAS KVALITĀTES SHĒMAS Ginta Dzerkale Zemkopības ministrijas Veterinārā un pārtikas departamenta Biotehnoloģijas un kvalitātes nodaļa Pārtikas kvalitātes shēmas *ES pārtikas kvalitātes shēmas: Bioloģiskās

Sīkāk

Weaning – Teaching your baby to enjoy good food

Weaning – Teaching your baby to enjoy good food Weaning Teaching your baby to enjoy good food Source: NHS Grampian CGD 090038 Language: Latvian Atradināšana no krūts Kā iemācīt bērnam baudīt labu ēdienu Weaning Teaching your baby to enjoy good food

Sīkāk

Produkcijas katalogs

Produkcijas katalogs Saldā baltā tāfelīte 100 gr. 40 gab. Fantazia dark tumšā tāfelīte 100 gr. 40 gab. Karameļu tāfelīte 100 gr. 25 gab. Tumšās šokolādes glazūra 0,5 kg. 0,5 kg. Piena šokolādes glazūra 0,5 kg. 0,5 kg. Baltās

Sīkāk

Eiropas Savienības Padome Briselē, gada 17. jūnijā (OR. en) 10277/16 DENLEG 63 AGRI 342 SAN 262 DARBA REZULTĀTI Sūtītājs: Padomes Ģenerālsekreta

Eiropas Savienības Padome Briselē, gada 17. jūnijā (OR. en) 10277/16 DENLEG 63 AGRI 342 SAN 262 DARBA REZULTĀTI Sūtītājs: Padomes Ģenerālsekreta Eiropas Savienības Padome Briselē, 2016. gada 17. jūnijā (OR. en) 10277/16 DENLEG 63 AGRI 342 SAN 262 DARBA REZULTĀTI Sūtītājs: Padomes Ģenerālsekretariāts Datums: 2016. gada 17. jūnijs Saņēmējs: delegācijas

Sīkāk

0, 0, 1, 0,,,,, 2, 4, 3, 7,,,,, PĒRC VIENU OTRS PAR BRĪVU , Pērc LAUKU pastēti un ņem otru PAR BRĪVU! Ramatas Plus 2 x 12

0, 0, 1, 0,,,,, 2, 4, 3, 7,,,,, PĒRC VIENU OTRS PAR BRĪVU , Pērc LAUKU pastēti un ņem otru PAR BRĪVU! Ramatas Plus 2 x 12 2 4 3 7 PĒRC VIENU OTRS PAR BRĪVU 06.02.-12.02.2017. 49 98 Pērc LAUKU pastēti 2 x 120 g 204 /kg 39 478 Pērc dūmoto DOKTORA desu Gaļas nams Ādaži 2 x 400 g 2 /kg 70 Pērc jebkurus makaronus BELINNI un ņem

Sīkāk

Microsoft Word - Raksts labošanai.doc

Microsoft Word - Raksts labošanai.doc Patiess stāsts Par vienu no mums Jeb kā es pazaudēju -16 KG... Ar vien vairāk cilvēki man jautā: Kā man tas izdevās? Kāds ir mans noslēpums un brīnumlīdzeklis? Ziniet, mani -16kg nepazuda ar Maģiskiem

Sīkāk

the Steam Zone™ receptes

the Steam Zone™ receptes Tvaicētas kukurūzas vālītes ar čipotle sviestu Lieljaudas tvaicēšana vienā slānī, izmantojot atsevišķas zonas ß Tvaicētas kukurūzas vālītes ar čipotle sviestu 1 Sagatavošanās 15 minūtes/gatavošana 5 minūtes

Sīkāk

BAUSKAS PATRIOTISKĀ KAFEJNĪCU NEDĒĻA 2017.GADA NOVEMBRIS

BAUSKAS PATRIOTISKĀ KAFEJNĪCU NEDĒĻA 2017.GADA NOVEMBRIS AKCIJAS NOTEIKUMI Ēdieni, kas piedalās Bauskas patriotiskajā kafejnīcu nedēļā. Kafejnīcās un restorānos tiks piedāvāti divi ēdienu komplekti, kuru cena ir 10,00 EUR. Ja kāds vēlēsies nogaršot kādu ēdienu

Sīkāk

Kuldīgas 2. vidusskola Putnu barotava Pētnieciskais darbs Darba autore: Amanda Kāle 4. klases skolniece Darba vadītāja: Sanita Miltoviča sākumsskolas

Kuldīgas 2. vidusskola Putnu barotava Pētnieciskais darbs Darba autore: Amanda Kāle 4. klases skolniece Darba vadītāja: Sanita Miltoviča sākumsskolas Kuldīgas 2. vidusskola Putnu barotava Pētnieciskais darbs Darba autore: Amanda Kāle 4. klases skolniece Darba vadītāja: Sanita Miltoviča sākumsskolas skolotāja Kuldīga, 2015 Saturs Ievads... 3 1. Putnu

Sīkāk

Kuldīgas 2

Kuldīgas 2 Kuldīgas 2. vidusskola Putnu barotava Pētnieciskais darbs Darba autore Amanda Kāle 4. klases skolniece Darba vadītāja: Sanita Miltoviča sākumskolas skolotāja Kuldīga, 2015 Saturs Ievads...3 1.Putnu barošana

Sīkāk

EIROPAS KOMISIJA Briselē, C(2019) 930 final ANNEX PIELIKUMS dokumentam Komisijas Deleģētais lēmums, ar ko saskaņā ar Eiropas Parlamenta un

EIROPAS KOMISIJA Briselē, C(2019) 930 final ANNEX PIELIKUMS dokumentam Komisijas Deleģētais lēmums, ar ko saskaņā ar Eiropas Parlamenta un EIROPAS KOMISIJA Briselē, 15.2.2019. C(2019) 930 final ANNEX PIELIKUMS dokumentam Komisijas Deleģētais lēmums, ar ko saskaņā ar Eiropas Parlamenta un Padomes Direktīvu 2003/87/EK 2021.-2030. gada periodam

Sīkāk

Ēdienkarte Rudens - Ziema

Ēdienkarte Rudens - Ziema Ēdienkarte Rudens - Ziema Saturs 3 IEVADS 4 LĪKSMĪBA BEZ APSTĀJAS 6 Vaigi kārtainajā mīklā 8 Confit zoss ar smiltsērkšķiem un gailenēm 10 Sous-vide vistiņa ar ceptiem ķirbjiem un sēņu mērci 12 Meža cūkas

Sīkāk

Valsts bioloģijas olimpiāde klase Teorētiskie uzdevumi Dalībnieka kods 1. uzdevums (10 p) Sportistu energoapgādi limitējošais faktors vienmēr

Valsts bioloģijas olimpiāde klase Teorētiskie uzdevumi Dalībnieka kods 1. uzdevums (10 p) Sportistu energoapgādi limitējošais faktors vienmēr 1. uzdevums (10 p) Sportistu energoapgādi limitējošais faktors vienmēr ir ogļhidrāti neatkarīgi no tā, cik lieli ir tauku uzkrājumi ķermenī. Uzkrātās ogļhidrātu rezerves ir visai ierobežotas: aknās vidēji

Sīkāk

Catering_2014-dec-ALL.xls

Catering_2014-dec-ALL.xls Gastronome pakalpojumi Servisa centrs Gastronome Servisa centrs Gastronome Rīgā, t/c MC2, Krasta ielā 68a Rīgā, Brīvības ielā 31 Darba laiks: Darba laiks: P.-S. 10.30-20.00 P.- Pk. 8.30-21.00 Sv.-brīvdiena

Sīkāk

PowerPoint prezentācija

PowerPoint prezentācija Faberlic mūsu veselībai un skaistumam! Funkcionāls uzturs. Tējas. Produkti veselībai. Ortopēdiskie produkti u.c. Dace Rune / dacerune@hotmail.com / Faberlic Europa / faberliceuropa@gmail.com / www.faberliceuropa.com

Sīkāk

NORAKSTS LATVIJAS REPUBLIKA DAUGAVPILS NOVADA PAŠVALDīBA SALlENAS VIDUSSKOLA Reģ. Nr , Centrāles iela 21, Saliena, Salienas pagasts, Daugav

NORAKSTS LATVIJAS REPUBLIKA DAUGAVPILS NOVADA PAŠVALDīBA SALlENAS VIDUSSKOLA Reģ. Nr , Centrāles iela 21, Saliena, Salienas pagasts, Daugav NORAKSTS LATVIJAS REPUBLIKA DAUGAVPILS NOVADA PAŠVALDīBA SALlENAS VIDUSSKOLA Reģ. Nr. 42139512, Centrāles iela 21, Saliena, Salienas pagasts, Daugavpils novads, LV 5469, tālr. 65475311, fakss 65475287,

Sīkāk

BAUSKAS PATRIOTISKĀ KAFEJNĪCU NEDĒĻA 2016.GADA NOVEMBRIS

BAUSKAS PATRIOTISKĀ KAFEJNĪCU NEDĒĻA 2016.GADA NOVEMBRIS Piedāvātie ēdieni: PILS KROGS Bauskas pilī Zemnieku podiņš. Biešu biezzupa ar ķiploku grauzdiņiem un biešu čipsiem. (Cena pērkot atsevišķi: 3,50 EUR). Ķirbju-dzērveņu kārtojums. (Cena pērkot atsevišķi:

Sīkāk

Katalogs_1web

Katalogs_1web TORTES, KUKAS UN KLINGERI TORTES Mēs zinām, cik patīkama ir tā sajūta, kad tuvojas kāds īpašs pasākums! Vai tās ir kāzas, īpaša jubileja vai uzņēmuma panākumu svinēšana Mēs palīdzēsim šo pasākumu padarīt

Sīkāk

Latvijas pārtikas nozares konkurētspējas rādītāju salīdzinošā analīze

Latvijas pārtikas nozares konkurētspējas rādītāju salīdzinošā analīze Latvijas pārtikas nozares konkurētspējas rādītāju salīdzinošā analīze 08.12.2015. prof. Irina Pilvere Aleksejs Nipers Latvija Lietuva Igaunija Polija Krievija Analizējamās nozares/valstis/periods Pētījums

Sīkāk

Seniori.indd

Seniori.indd SENIORA CEĻVEDIS AKTĪVAI UN VESELĪGAI DZĪVEI Sastādītāji: Uldis Līkops, Eva Ikauniece, Vivita Ķīkule Teksta autors Rīgas Stradiņa Universitātes asoc. prof. Inga Millere Makets: Pēteris Gricenko, SIA Medicīnas

Sīkāk

MKN grozījumi

MKN grozījumi Latvijas graudu nozares attīstības tendences Rigonda Krieviņa 22.10.2015. Latvijas graudu un rapša sējumu platības, kopraža un ražība 2 Graudu kopraža (tūskt.t) un platība (tūkst.ha) Ražība, t/ha Latvijas

Sīkāk

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation Sportista uzturs un tā ietekme uz sportista veselību ( turpinājums.) Signe Rinkule uztura speciāliste ŪDENS - ir uzbūves elements, šķīdina barības vielas, piedalās skābju bāzu līdzsvara nodrošināšanā,

Sīkāk

“Mana sēta, mana māja , mans pagalms”

“Mana sēta, mana māja , mans pagalms” Skaista mana tēvu zeme par visām zemītēm: Plaši lauki, zaļi meži, Zilis jūras ūdentiņš. Mana sēta, mana māja, mans pagalms Projekta autori 5.a klase 2018.g. 18.-20.aprīlis Projekta mērķis Veidot sadarbības

Sīkāk

APSTIPRINĀTS

APSTIPRINĀTS AIZKRAUKLES NOVADA PAŠVALDĪBA AIZKRAUKLES NOVADA DOME Reģ. Nr. 90000074812 Lāčplēša iela 1A, Aizkraukle, Aizkraukles novads, LV 5101, tālrunis 65133930, fakss 65133934, e-pasts: dome@aizkraukle.lv Aizkrauklē

Sīkāk

Preču loterijas Izvēlies savu vasaru un laimē! noteikumi 1. Loterijas preču ražotājs ir SIA ORKLA CONFECTIONERY & SNACKS LATVIJA, reģistrācijas nr.: 4

Preču loterijas Izvēlies savu vasaru un laimē! noteikumi 1. Loterijas preču ražotājs ir SIA ORKLA CONFECTIONERY & SNACKS LATVIJA, reģistrācijas nr.: 4 Preču loterijas Izvēlies savu vasaru un laimē! noteikumi 1. Loterijas preču ražotājs ir SIA ORKLA CONFECTIONERY & SNACKS LATVIJA, reģistrācijas nr.: 40103217882, Miera iela 22, Rīga, Latvija, LV-1001,

Sīkāk

Microsoft Word - PS Edinas pakalp spec.doc

Microsoft Word - PS Edinas pakalp spec.doc Ēdināšanas pakalpojumu speciālista profesijas standarts 1. Vispārīgie jautājumi 1. Profesijas nosaukums ēdināšanas pakalpojumu speciālists. 2. Profesijas kods 5121 26. 2. Nodarbinātības apraksts 1. Profesionālās

Sīkāk

Kā noteikt savu konstitucionālo tipu-tests. Katram cilvēkam ir sava unikālā došu (konstitucionālā) harmonija. Visbiežāk harmoniju izjauc dominējošās d

Kā noteikt savu konstitucionālo tipu-tests. Katram cilvēkam ir sava unikālā došu (konstitucionālā) harmonija. Visbiežāk harmoniju izjauc dominējošās d Kā noteikt savu konstitucionālo tipu-tests. Katram cilvēkam ir sava unikālā došu (konstitucionālā) harmonija. Visbiežāk harmoniju izjauc dominējošās došas pastiprināšanās. Ja jūs varēsiet noteikt cilvēka

Sīkāk

PAVASARIS 2015 KORPORATĪVO DĀVANU KATALOGS

PAVASARIS 2015 KORPORATĪVO DĀVANU KATALOGS PAVASARIS 2015 KORPORATĪVO DĀVANU KATALOGS SATURS NELLEULLA šokolāde mūsu stāsts Mūsu produktu kategorijas Dāvanas Valentīndienai Dāvanas Sieviešu dienai Dāvanas Lieldienām Meistarklases un Saldumu Galds

Sīkāk

PAVASARIS 2016 KORPORATĪVO DĀVANU KATALOGS

PAVASARIS 2016 KORPORATĪVO DĀVANU KATALOGS PAVASARIS 2016 KORPORATĪVO DĀVANU KATALOGS NELLEULLA ŠOKOLĀDE MŪSU STĀSTS Ieskaties viņai acīs. Senā valodā viņas vārds nozīmē zeltaina gaisma, mirdzums un spēks. Patiesi ieskaties acīs viņām visām, gaismas

Sīkāk

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation K.Lankovska vecākā speciāliste veselības veicināšanas jautājumos Jelgavas sociālo lietu pārvalde Laba veselība palielina dzīves kvalitāti, stiprina ģimenes, veicina drošību, nabadzības samazināšanos un

Sīkāk

Ticejumi par akmeņiem

Ticejumi par akmeņiem Ticējumi par minerāliem V. Segliņš Ametists Ametists ir viens no pazīstamākajiem kvarca paveidiem. Tiek uzskatīts, ka tas: Sargā no burvestībām. Mazina tieksmi pēc alkohola. Palīdz pie sāpēm. Mīlētāju

Sīkāk

Stollar espresso kafijas automāti Ideālai kafijai nepieciešama precizitāte. Katrreiz.

Stollar espresso kafijas automāti Ideālai kafijai nepieciešama precizitāte. Katrreiz. Stollar espresso kafijas automāti Ideālai kafijai nepieciešama precizitāte. Katrreiz. www.stollar.eu The Dual Boiler Pirmais sadzīves kafijas automāts, kas atbilst Zelta standarta prasībām. Tomēr būtībā

Sīkāk

Introducing high blood pressure LV.qxp:BPA

Introducing high blood pressure LV.qxp:BPA Iepazīsties ar augstu asinsspiedienu BLOOD PRESSURE UK Augsts asinsspiediens ir lielākais zināmais invaliditātes un priekšlaicīgas nāves cēlonis AK sakarā ar insultu, sirdstrieku un sirdsslimībām. Vienam

Sīkāk

PrintGroup-vacSy_Maketirovani...

PrintGroup-vacSy_Maketirovani... R E V O L U C I O N Ā R A V A K U U M A S I S T Ē M A KĀPĒC IZŠĶIEST PĀRTIKU? Visā pasaulē aptuveni miljards cilvēku cieš pārtikas trūkuma dēļ, bet ar aptuveni 40 miljoniem tonnu pārtikas, kas tiek velti

Sīkāk

1 1. pielikums iepirkuma (identifikācijas Nr. DPP 2016/5) nolikumam TEHNISKĀ SPECIFIKĀCIJA 1. Pārtikas produktu kvalitātei jāatbilst Latvijas Republik

1 1. pielikums iepirkuma (identifikācijas Nr. DPP 2016/5) nolikumam TEHNISKĀ SPECIFIKĀCIJA 1. Pārtikas produktu kvalitātei jāatbilst Latvijas Republik 1 1. pielikums iepirkuma (identifikācijas Nr. DPP 2016/5) nolikumam TEHNISKĀ SPECIFIKĀCIJA 1. Pārtikas produktu kvalitātei jāatbilst Latvijas Republikas un Eiropas Savienības spēkā esošajos normatīvajos

Sīkāk

Humilat grow ietekme uz augu. Humilat grow un augu sakņu sistēma. Humilat grow sastāvā esošās humīnvielas veido visu barības elementu, ogļhidrātu un a

Humilat grow ietekme uz augu. Humilat grow un augu sakņu sistēma. Humilat grow sastāvā esošās humīnvielas veido visu barības elementu, ogļhidrātu un a Humilat grow ietekme uz augu. Humilat grow un augu sakņu sistēma. Humilat grow sastāvā esošās humīnvielas veido visu barības elementu, ogļhidrātu un aminoskābju ilgtermiņa krājumus augsnē, kā arī nodrošina

Sīkāk

LEMUMS_GND_2015_26

LEMUMS_GND_2015_26 Gulbenes novada domes iepirkuma komisijas LĒMUMS Gulbenē, 2015. gada 4.augustā Nr. GND-2015/26 Gulbenes novada domes iepirkuma komisija izveidota saskaņā ar Gulbenes domes sēdes 2015.gada 29.janvāra lēmumu

Sīkāk

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation Premium kvalitātes aromatizēto Arabika kafijas pupiņu katalogs Kafija ir kas vairāk par rīta dzērienu... Kafija dod enerģiju, spēku un mundrumu. Sniedz baudu. Nodrošina atmosfēru. Tā reizē ir neatņemama

Sīkāk

edienkarte_2.CDR

edienkarte_2.CDR Gastronome pakalpojumi Servisa Centrs Gastronome, Krasta 68a, t/c mc2 Darba laiks: P.-S 10:30-20:00,Sv.- brīvdiena Tālr.: + 371 67019619 Mob.tālr. + 371 29357538 Fakss: + 371 67019616 Servisa Centrs Gastronome

Sīkāk

PowerPoint Template

PowerPoint Template ĢENĒTISKĀ TESTĒŠANA MEDICĪNĀ: MĒRĶI PAŠREIZĒJĀ SITUĀCIJA NĀKOTNES PERSPEKTĪVAS Jānis Kloviņš, PhD Latvijas Biomedicīnas pētījumu un studiju centrs ĢENĒTISKĀS TESTĒŠANAS IDEĀLS NOVĒRST SLIMĪBU Noteikt ģenētisko

Sīkāk

Baltijas jūras ziemeļu ēdamgliemene – viens no risinājumiem ūdens kvalitātes uzlabošanā

Baltijas jūras ziemeļu ēdamgliemene – viens no risinājumiem ūdens kvalitātes uzlabošanā SOCIĀLI EKONOMISKIE FAKTORI GLIEMEŅU AUDZĒŠANAI POTENCIĀLIE IEGUVUMI, IZMANTOJOT GLIEMEŅU BARĪBU Kurzemes plānošanas reģions Baltic Blue Growth 1 Miljoni EUR Zivsaimniecība Latvijā Pēdējo 3 gadu laikā

Sīkāk

INOVATĪVI RISINĀJUMI, JAUNI PRODUKTI UN PATĒRĒTĀJU IZVĒLE ZIVJU PRODUKTU KLĀSTĀ Aina Afanasjeva Direktore, Starptautiskā organizācija Eurofish Konfere

INOVATĪVI RISINĀJUMI, JAUNI PRODUKTI UN PATĒRĒTĀJU IZVĒLE ZIVJU PRODUKTU KLĀSTĀ Aina Afanasjeva Direktore, Starptautiskā organizācija Eurofish Konfere INOVATĪVI RISINĀJUMI, JAUNI PRODUKTI UN PATĒRĒTĀJU IZVĒLE ZIVJU PRODUKTU KLĀSTĀ Aina Afanasjeva Direktore, Starptautiskā organizācija Eurofish Konference Izaicinājumi nozarē un pievienotās vērtības radīšana

Sīkāk

KONDITORA PROFESIJAS STANDARTS SASKAŅOTS Profesionālās izglītības un nodarbinātības trīspusējās sadarbības apakšpadomes gada 7. februāra sēdē pr

KONDITORA PROFESIJAS STANDARTS SASKAŅOTS Profesionālās izglītības un nodarbinātības trīspusējās sadarbības apakšpadomes gada 7. februāra sēdē pr KONDITORA PROFESIJAS STANDARTS SASKAŅOTS Profesionālās izglītības un nodarbinātības trīspusējās sadarbības apakšpadomes 2018. gada 7. februāra sēdē protokols Nr. 1 Konditors Profesijas specializācijas:

Sīkāk

LEMUMS_GND_2015_27

LEMUMS_GND_2015_27 Gulbenes novada domes iepirkuma komisijas LĒMUMS Gulbenē, 2015. gada 4.augustā Nr. GND-2015/27 Gulbenes novada domes iepirkuma komisija izveidota saskaņā ar Gulbenes domes sēdes 2015.gada 29.janvāra lēmumu

Sīkāk

grusniba

grusniba Grūsnības noteikšana laboratorijā piena un asins paraugos Dita Krastiņa SIA Piensaimnieku laboratorija, Ulbrokā Kā sauc šo laboratorijā izmantojamo grūsnības noteikšanas metodi? ELISA (enzyme-linked immunosorbent

Sīkāk

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation 2018. 2019. gada kampaņa «Turi grožos bīstamās vielas» Renārs Lūsis Valsts darba inspekcijas direktors Kas ir bīstamas vielas? Jebkura viela (gāze, šķidrums vai cieta viela), kas apdraud darbinieku drošību

Sīkāk

Praktiskie darbi tēmai „Galda trauki”

Praktiskie darbi tēmai „Galda trauki” Līguma Nr. 2006/0223/VPD1/ESF/PIAA/06/APK/3.2.1./0052/0108 Projekts Profesionālās sākotnējās vidējās izglītības programmas Ēdināšanas servisa speciālists uzlabošana un īstenošana Liepājas 48. arodvidusskola

Sīkāk

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation Valsts augu aizsardzības dienests AKTUALITĀTES Mēslošanas līdzekļu lietošana Ar kūtsmēsliem un digestātu iestrādātais slāpekļa daudzums uz 1 ha LIZ gadā nedrīkst pārsniegt 170 kg Jāievēro virszemes ūdensobjektu

Sīkāk

Latvijas Lauksaimniecības universitāte Biotehnoloģijas un veterinārmedicīnas zinātniskais institūts “Sigra”

Latvijas Lauksaimniecības universitāte Biotehnoloģijas un veterinārmedicīnas  zinātniskais institūts “Sigra” Latvijas Lauksaimniecības universitāte Biotehnoloģijas un veterinārmedicīnas zinātniskais institūts Sigra Uz zinātnes izstrādēm bāzētas pašvaldības kā agrārās nozares attīstību veicinātājas Dr.habil.agr.,

Sīkāk

Tikai labākais. Tikai no Eiropas. VISION produktu ceļvedis

Tikai labākais. Tikai no Eiropas. VISION produktu ceļvedis Tikai labākais. Tikai no Eiropas. VISION produktu ceļvedis Saturs Lai atvēru izvēlēto lappusi - klikšķis uz produkta Par Kompāniju... 4 CLASSIC HIT... 5 Antiox+... 6 Detox+... 8 Pax+ forte*... 10 Nutrimax+...

Sīkāk

DEGVĪNS Pašdarinātā degvīna izgatavošanas tehnoloģija Izejvielas izvēle un sagatavošana Mājas apstākļos iegūtā degvīna uzglabāšana un aromatizēšana De

DEGVĪNS Pašdarinātā degvīna izgatavošanas tehnoloģija Izejvielas izvēle un sagatavošana Mājas apstākļos iegūtā degvīna uzglabāšana un aromatizēšana De DEGVĪNS Pašdarinātā degvīna izgatavošanas tehnoloģija Izejvielas izvēle un sagatavošana Mājas apstākļos iegūtā degvīna uzglabāšana un aromatizēšana Degvīni ļ v \ R i Raudzēšana Brāgas receptes j ļ Destilācijas

Sīkāk

GEN

GEN EIROPAS KOMISIJA Strasbūrā, 11.3.2014. COM(2014) 166 final ANNEX 1 PART 2/11 PIELIKUMS dokumentam Priekšlikums Eiropas Parlamenta un Padomes regulai par muitas nodokļu samazināšanu vai atcelšanu Ukrainas

Sīkāk

Presentazione standard di PowerPoint

Presentazione standard di PowerPoint LATVIJA PASAULĒ UN ES (2015, avoti: FAO un Eurostat) ir 13. lielākā zvejas produkcijas un 24. lielākā akvakultūras produkcijas ražotāja ES. (1.000 tonnas) Pasaule ES-28 % pasaule % ES-28 Nozveja 104.635

Sīkāk

APRĪLIS 2019 #30 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS Katram ir savs stāsts! Stāsti satiekas pie mums. VIENĀ TEIKUMĀ Rīgas Centrāltirgus piedāvā tirdzniecības vietas.

APRĪLIS 2019 #30 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS Katram ir savs stāsts! Stāsti satiekas pie mums. VIENĀ TEIKUMĀ Rīgas Centrāltirgus piedāvā tirdzniecības vietas. APRĪLIS 2019 #30 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS VIENĀ TEIKUMĀ Rīgas Centrāltirgus piedāvā tirdzniecības vietas. Interesentus lūdzam rakstīt uz e-pastu ton@rct.lv vai zvanīt pa tālruni 27334453. Turpinās pieteikšanās

Sīkāk

Buklets.indd

Buklets.indd Videi draudzīgas pārtikas ceļvedis VISS PAR TO, KO MĒS ĒDAM Autore: Ieva Zālīte Datorsalikums: Ilze Ramane Iespiests: SIA Gandrs ISBN 978-9984-9624-2-9 Izdevējs: Zaļā brīvība Adrese: Meža iela 4, Rīga,

Sīkāk

KRISTĀLISKAIS MĒSLOJUMS Jaunums 2012 KRISTĀLISKAIS MĒSLOJUMS VIEGLĀK UZŅEMAMS LIELĀKA DARBA ŠĶĪDUMU STABILITĀTE LIELĀKA IESPĒJA APVIENOT AR MIKROELEME

KRISTĀLISKAIS MĒSLOJUMS Jaunums 2012 KRISTĀLISKAIS MĒSLOJUMS VIEGLĀK UZŅEMAMS LIELĀKA DARBA ŠĶĪDUMU STABILITĀTE LIELĀKA IESPĒJA APVIENOT AR MIKROELEME KRISTĀLISKAIS MĒSLOJUMS Jaunums 212 KRISTĀLISKAIS MĒSLOJUMS VIEGLĀK UZŅEMAMS LIELĀKA DARBA ŠĶĪDUMU STABILITĀTE LIELĀKA IESPĒJA APVIENOT AR MIKROELEMENTU MĒSLOJUMIEM LIELĀKA AUGU IZTURĪBA PRET STRESU MPC

Sīkāk

E-vielas.indd

E-vielas.indd Vai Tu zini, kas ir pārtikas produktā, ko pērc? E vielas kas tās tādas? Pēdējā laikā vērojams, ka Latvijas patērētāji aizvien vairāk sāk domāt par to, cik veselīgi ir pārtikas produkti, ko tie ikdienā

Sīkāk

Klimatam draudzīga lauksaimniecības prakse Latvijā Barības devu plānošana liellopiem

Klimatam draudzīga lauksaimniecības prakse Latvijā Barības devu plānošana liellopiem Klimatam draudzīga lauksaimniecības prakse Latvijā Barības devu plānošana liellopiem Barības devu plānošana liellopiem Pasākuma mērķis Barības devu plānošanas mērķis ir optimizēt barības vielu saturu

Sīkāk

1

1 Apstiprināts ar Iepirkuma komisijas 06.07.2011. sēdes protokolu Nr.1 Publisko iepirkumu likuma 8. panta septītā daļa, likuma 2. pielikuma B daļa IEPIRKUMA Ēdināšanas pakalpojumu sniegšana Jelgavas pilsētas

Sīkāk

Gadolinium containing contrast agents - EMEA/H/A-31/1437

Gadolinium containing contrast agents - EMEA/H/A-31/1437 III pielikums Grozījumi attiecīgos zāļu informācijas apakšpunktos un punktos Piezīme: Šie grozījumi attiecīgos zāļu informācijas punktos un apakšpunktos ir pārvērtēšanas procedūras gala iznākums. Zāļu

Sīkāk

CL2013R1308LV _cp 1..1

CL2013R1308LV _cp 1..1 02013R1308 LV 01.01.2018 004.001 1 Šis dokuments ir tikai informatīvs, un tam nav juridiska spēka. Eiropas Savienības iestādes neatbild par tā saturu. Attiecīgo tiesību aktu un to preambulu autentiskās

Sīkāk

SEPTEMBRIS 2013 #4 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS Katram ir savs stāsts! Stāsti satiekas pie mums. VIENĀ TEIKUMĀ Rudens sezonā televīzijas kanālā TV3 būs iespēj

SEPTEMBRIS 2013 #4 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS Katram ir savs stāsts! Stāsti satiekas pie mums. VIENĀ TEIKUMĀ Rudens sezonā televīzijas kanālā TV3 būs iespēj SEPTEMBRIS 2013 #4 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS VIENĀ TEIKUMĀ Rudens sezonā televīzijas kanālā TV3 būs iespēja skatīties Rīgas Centrāltirgus kulinārijas raidījumu Garšīgi dzīvojam. Uzzini vairāk par produktiem,

Sīkāk

Klase: 1. klase Mēnesis: septembris Tēma: Skola, krāsu nosaukumi Mana skola un ģimene Latviešu valoda: Runāšana: Rodas cieņa pret latviešu valodu. Att

Klase: 1. klase Mēnesis: septembris Tēma: Skola, krāsu nosaukumi Mana skola un ģimene Latviešu valoda: Runāšana: Rodas cieņa pret latviešu valodu. Att Klase: 1. klase Mēnesis: septembris Skola, krāsu nosaukumi Mana skola un ģimene Rodas cieņa pret latviešu valodu. Attīstas skaidra izruna. Uzsver vārdus un zilbes pareizi. Izrunā pareizi gaŗos un īsos

Sīkāk

Lai svētkos nekā netrūktu 7,99 4,49 Tualetes poda vāks 7,99 4,49 Veļas grozs 33 x 48 x 59 cm 8,99 4,99 Vannas istabas paklāj

Lai svētkos nekā netrūktu 7,99 4,49 Tualetes poda vāks 7,99 4,49 Veļas grozs 33 x 48 x 59 cm 8,99 4,99 Vannas istabas paklāj 18.07. 2019. 31.07. 2019. Lai svētkos nekā netrūktu 7,99 4,49 Tualetes poda vāks 7,99 4,49 Veļas grozs 33 x 48 x 59 cm 8,99 4,99 Vannas istabas paklājiņi 2 gab. Attēliem ir informatīva nozīme; preces pieejamas

Sīkāk

Preču loterijas Pērc jebkuru Fazer Svaigi Cepta Tev! maizi RIMI un laimē kafijas

Preču loterijas Pērc jebkuru Fazer Svaigi Cepta Tev! maizi RIMI un laimē kafijas Preču loterijas Pērc jebkuru Fazer Svaigi Cepta Tev! maizi RIMI un laimē kafijas automātu no Illy! noteikumi 1. Loterijas preču ražotājs ir Fazer Latvija SIA, reģ. nr. 40003519875, juridiskā adrese: Druvas

Sīkāk

Vesla resna zarna-04.indd

Vesla resna zarna-04.indd 1. NODAĻA RESNĀ ZARNA UN JŪSU ĶERMEŅA VESELĪBA Par ķermeni ir jāgādā Jūsu ķermenis ir māja, kurā jūs dzīvojat. Bet par māju vis - maz laiku pa laikam ir jāgādā. Jumts var sākt tecēt, krāni var sabojāties,

Sīkāk

Eiropas Parlamenta un Padomes Direktīva 2009/32/EK (2009. gada 23. aprīlis) par dalībvalstu tiesību aktu tuvināšanu attiecībā uz ekstrakcijas šķīdināt

Eiropas Parlamenta un Padomes Direktīva 2009/32/EK (2009. gada 23. aprīlis) par dalībvalstu tiesību aktu tuvināšanu attiecībā uz ekstrakcijas šķīdināt 6.6.2009. Eiropas Savienības Oficiālais Vēstnesis L 141/3 DIREKTĪVAS EIROPAS PARLAMENTA UN PADOMES DIREKTĪVA 2009/32/EK (2009. gada 23. aprīlis) par dalībvalstu tiesību aktu tuvināšanu attiecībā uz ekstrakcijas

Sīkāk

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation Lauksaimniecības sektoru ekonomiskā analīze Latvijā SIA «Latvijas Lauku konsultāciju un izglītības centrs» Ekonomikas nodaļa 2016 Atsevišķu produktu vērtības dinamika 2010.-2015.gados (bāzes cenās, milj.

Sīkāk

SIA Rimi Latvia korporatīvās atbildības pārskats 2018

SIA Rimi Latvia korporatīvās atbildības pārskats 2018 SIA Rimi Latvia korporatīvās atbildības pārskats 2018 Rimi tic, ka labākas nākotnes veidošana ir mūsu pašu rokās. Mūsu ilgtspējas idejas pamatā ir pārliecība, ka ikviena cilvēka iesaistīšanās ir būtiska.

Sīkāk

MARTS 2016 #19 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS Katram ir savs stāsts! Stāsti satiekas pie mums. VIENĀ TEIKUMĀ 88% mūsu mājaslapas llietotāju atbalsta kultūras un

MARTS 2016 #19 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS Katram ir savs stāsts! Stāsti satiekas pie mums. VIENĀ TEIKUMĀ 88% mūsu mājaslapas llietotāju atbalsta kultūras un MARTS 2016 #19 CENTRĀLTIRGUS VĒSTIS VIENĀ TEIKUMĀ 88% mūsu mājaslapas llietotāju atbalsta kultūras un iesaistes pasākumu rīkošanu Rīgas Centrāltirgū. Gādāsim par kvalitatīvu un saistošu piedāvājumu arī

Sīkāk

LPUF_Newsletter_Novembris

LPUF_Newsletter_Novembris Latvijas Pārtikas Uzņēmumu Federācijas ziņas Decembris 2018 AKTUALITĀTES LPUF padomes priekšsēdētāja Ināra Šure saņēmusi LDDK gada balvu. Latvijas Darba devēju konfederācija (LDDK) par pārtikas rūpniecības

Sīkāk

Agroresursu un ekonomikas institūts Stendes pētniecības centrs APSTIPRINU: Direktors: Roberts Stafeckis PĀRSKATS Par ZM subsīdiju programmas Atbalsts

Agroresursu un ekonomikas institūts Stendes pētniecības centrs APSTIPRINU: Direktors: Roberts Stafeckis PĀRSKATS Par ZM subsīdiju programmas Atbalsts Agroresursu un ekonomikas institūts Stendes pētniecības centrs APSTIPRINU: Direktors: Roberts Stafeckis PĀRSKATS Par ZM subsīdiju programmas Atbalsts selekcijas materiāla novērtēšanai bioloģisko lauksaimniecības

Sīkāk

KSS un sievietes

KSS un sievietes Sieviete ap 50 un + kardiologa praksē Dr. Sandis Sakne Paula Stradiņa KUS Latvijas Kardioloģijas Centrs Potenciālie riski sievietēm bīstamie mīti Kardiovaskulārais risks sievietēm ir zemāks nekā vīriešiem

Sīkāk

Sadzīves ķīmija - ir dažas lietas, ko Tev derētu zināt! Sadzīves ķīmijas veidi Bīstamības simboli Ekoloģiskais marķējums Ieteikumi produktu pareizai u

Sadzīves ķīmija - ir dažas lietas, ko Tev derētu zināt! Sadzīves ķīmijas veidi Bīstamības simboli Ekoloģiskais marķējums Ieteikumi produktu pareizai u Sadzīves ķīmija - ir dažas lietas, ko Tev derētu zināt! Sadzīves ķīmijas veidi Bīstamības simboli Ekoloģiskais marķējums Ieteikumi produktu pareizai un drošai lietošanai Materiālu iespiešanai sagatavoja:

Sīkāk