no5 89 Oscillococcinum

Transkripts

1 OKTOBRIS GRIPAS SIMPTOMI Reklāmas devējs: G.Miežis Ārsts no5 89 IMUNITĀTEI 1+1 Reklāmas devējs: SIA Jonnex-Farma Stiprinām SATURS imunitāti! lpp Top piedāvājumi Riski sirdij. Kā mazināt?...6 Zirnīši vienas devas iepakojumā N6, N30 Oscillococcinum ANAS BARBARIAE HEPATIS ET CORDIS EXTRACTUM Lieto Oscillococcinum profilaktiski pasargā sevi un tuviniekus no slimošanas! Preparāts visai ģimenei, piemērots bērnu, pieaugušo, vecāku cilvēku ārstēšanai. Oscillococcinum homeopātiskas zāles gripas simptomu ārstēšanai. Lietošana profilaktiski 1 deva nedēļā. Принимай Oscillococcinum профилактически - защити себя и близких от заболеваний! Препарат для всей семьи, подходит для лечения детей, взрослых, пожилых людей. Oscillococcinum - гомеопатические лекарство для лечения симптомов гриппа. Tabletes N50 C vitamīns 200 mg ar apelsīnu garšu C vitamīns veicina normālu imūnsistēmas darbību, šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu, palīdz samazināt nogurumu un nespēku. Витамин С способствует нормальной работе иммунной системы, защите клеток от оксидативного стресса, помогает уменьшить усталость и апатию. Loterija sadarbībā ar AIWA klīniku SIRDS VESELĪBAS ATBALSTAM Reklāmas devējs: SIA "Taula Rīga" -35 % LABSAJŪTAI Reklāmas devējs: UAB New Nordic -20 % Kādēļ lietot zivju eļļu?...14 Ar ko atšķiras gripa un saaukstēšanās?...17 Tabletes N30 Tabletes un košļājamās pastilas Dzelzs un minerālvielas...18 Programma Veselība piedāvājumi oktobrī Piedāvājumi senioriem...28 Cardioace Cardioace tabletes satur vairāk nekā 20 uzturvielas sirds veselības atbalstam, tai skaitā ķiploku ekstraktu, L-karnitīnu, koenzīmu - Q10, linsēklu eļļu, D vitamīnu, folijskābi, B12 vitamīnu. Таблетки Cardioace содержат более 20 питательных веществ для здоровья сердца, включая экстракт чеснока, L-карнитин, коэнзим -Q10, льняное масло, витамин D, фолиевую кислоту, витамин B12. NEW NORDIC Izmanto iespēju sevi palutināt ar skandināvu kompānijas New Nordic produktiem skaistumam un svara kontrolei! Visiem skandināvu kompānijas New Nordic produktiem 20% atlaide. Воспользуйтесь возможностью побаловать себя скандинавскими продуктами New Nordic для красоты и контроля веса! На все продукты скандинавской компании NEW NORDIC скидка 20%. *Aktivitātes produktu regulārās pārdošanas cenas Jums ir iespēja uzzināt tuvākajā Mēness aptieka. Aktivitātes produktu skaits ir ierobežots. Preču sortiments aptiekās var atšķirties. Cenas attiecas uz pilniem iepakojumiem. Preču fotoattēliem ir tikai ilustratīvs raksturs. Izdevumā norādītājai informācijai var būt neparedzētas izmaiņas, par ko pircēji tiks informēti aptiekās. Izdevumā norādītas atlaides ir spēkā Veselības kartes īpašniekiem. Cenas norādītas eiro ar PVN. Atlaides neattiecas uz medikamentiem.

2 2 PRET IESNĀM Reklāmas devējs: SIA "Mitela" PRET SAAUKSTĒŠANOS UN GRIPU no 79 PRET KAKLA SĀPĒM 7 89 Tabletes N40 Tabletes N40, pilieni iekšķīgai lietošanai, šķīdums 30 ml Tabletes N60 Cinnabsin N CINNABARIS, HYDRASTIS, KALIUM BICHROMICUM, ECHINACEA ANGUSTIFOLIA Zāles akūta vai hroniska sinusīta ārstēšanai. Pieaugušajiem un bērniem. Для лечения острого или хронического синусита. Взрослым и детям. Influcid Zāles saaukstēšanās un drudža, piemēram, gripai līdzīga stāvokļa, ārstēšanai. Pieaugušajiem un bērniem. Лекарство для лечения вирусных простудных заболеваний и лихорадки, например, гриппозного состояния. Взрослым и детям. Tonsilotren MERCURIUS BIJODATUS, SILICEA, KALIUM BICHROMICUM, HEPAR SULFURIS, ATROPINUM SULFURICUM Katarālās angīnas un hroniska tonzilīta ārstēšanai. Pieaugušajiem un bērniem. Для лечения катаральной ангины и хронического тонзиллита. Взрослым и детям. ZĀĻU NEPAMATOTA LIETOŠANA IR KAITĪGA VESELĪBAI!

3 AKŪTA RINĪTA ĀRSTĒŠANAI Reklāmas devējs: SIA Jonnex Farma NERVU SISTĒMAI Reklāmas devējs: SIA Jonnex Farma 1+1 Deguna aerosols 10 ml Tabletes N30 Ksilonex 1 mg/ml deguna aerosols XYLOMETAZOLINI HYDROCHLORIDUM Ksilometazolīns sašaurina asinsvadus, tādējādi samazinot gļotādas tūsku. Lietošana: pieaugušie un bērni no 10 gadu vecuma. Katrā nāsī jāizsmidzina viena aerosola deva 2 3 reizes dienā. Ксилометазолин сужает сосуды, таким образом снижая отек слизистой. Применение: взрослые и дети старше 10 лет. В каждый носовой ход впрыснуть одну дозу аэрозоля 2-3 раза в день. vai atbilstošu informāciju uz iepakojuma. Konsultējaties ar ārstu vai ZĀĻU NEPAMATOTA LIETOŠANA IR KAITĪGA VESELĪBAI! Jonax Nervo Max Vitamīnu, minerālvielu un augu aktīvo vielu komplekss normālai nervu sistēmas darbībai un miegam, papildināts ar aminoskābēm. Lietošana: pieaugušajiem 1-2 tabletes dienā. Kомплекс витаминов, минералов и активных растительных веществ для нормальной работы нервной системы и для сна, с добавлением аминокислот. Применение: взрослым по 1-2 таблетки в день. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS! UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU. PRET SAAUKSTĒŠANOS Reklāmas devējs: SIA JONNEX FARMA 5 59 PRET SĀPĒM UN DRUDZI Reklāmas devējs: SIA Jonnex-Farma 5 09 Cietās kapsulas N24 Suspensija iekšķīgai lietošanai 200 ml GRIPPOSTAD C PARACETAMOLUM, ACIDUM ASCORBICUM, COFFEINUM, CHLORPHENAMINI MALEAS Grippostad C ir zāles gripai līdzīgu simptomu un saaukstēšanās simptomu mazināšanai. Devas un lietošana pieaugušajiem un pusaudžiem, kuri vecāki par 12 gadiem ir 2 kapsulas 3 reizes dienā. Grippostad C лекарство для уменьшения симптомов похожих на грипп и простуду. Дозы и применение взрослым и подросткам старше 12 лет: по 2 капсулы 3 раза в день. vai atbilstošu informāciju uz iepakojuma. Konsultējaties ar ārstu vai ZĀĻU NEPAMATOTA LIETOŠANA IR KAITĪGA VESELĪBAI! Ibuprofen Inteli 100 mg/5 ml IBUPROFENUM Bērniem no 6 mēnešu līdz 12 gadu vecumam, lai mazinātu drudzi un atvieglotu vieglas līdz vidēji stipras sāpes. Lietošana: 5-7,5 mg/kg ķermeņa masas vienā devā vai mg/kg ķermeņa masas dienā. Детям от 6 месяцев до 12 лет, для уменьшения лихорадки и облегчения легкой и умеренной боли. Применение: 5-7,5 мг/кг массы тела в одной дозе или мг/кг массы тела в день. vai atbilstošu informāciju uz iepakojuma. Konsultējaties ar ārstu vai ZĀĻU NEPAMATOTA LIETOŠANA IR KAITĪGA VESELĪBAI!

4 SAAUKSTĒŠANĀS UN GRIPA Reklāmas devējs: SIA Omega Pharma Baltics 4 4 PRET SAAUKSTĒŠANOS no no 3 10 Reklāmas devējs: AS Olainfarm JEBKURAM KLEPUM Reklāmas devējs: Sia Omega Pharma Baltics 58 Pulveris N N Gripofleks , Gripofleks pulveris paciņās N5 Sīrups 175 ml Coldrex Hotrem Lemon ACIDUM ASCORBICUM, PHENYLEPHRINI HYDROCHLORIDUM, PARACETAMOLUM Palīdz ātri un efektīvi atbrīvoties no saaukstēšanās un gripas simptomiem (drudzis, sāpes, iekaisis kakls, aizlikts deguns). Помогает избавиться от простуды и симптомов гриппа быстро и эффективно (озноб, боли, больное горло, заложенный нос). Gripofleks PARACETAMOLS 500 MG, ASKORBĪNSKĀBE 200 MG, FENIRAMĪNA MALEĀTS 25MG Gripas, saaukstēšanās, augšējo elpceļu iekaisuma simptomu mazināšanai, ieskaitot galvassāpes, sāpes ķermenī. Bez cukura, ar C vitamīnu! Devas un lietošana: skatīt lietošanas instrukcijā. Gripofleks для уменьшения симптомов гриппа, простуды, воспаления верхних дыхательных путей, в том числе головной боли, болевых ощущений в теле. Способ применения и дозы: смотреть в листкевкладыше. Coldrex klepus sīrups COLDREX klepus sīrups nomierina gan sausu, gan produktīvu klepu. Tas mazina klepu, remdē kairinošo sajūtu un veicina atkrēpošanos pieaugušajiem un bērniem no 3 gadu vecuma. COLDREX сироп успокаивает сухой и продуктивный кашель у взрослых и детей от 3 лет. PRET ALERĢIJU Reklāmas devējs: AS Olainfarm no3 89 PRET SĀPĒM UN DRUDZI Reklāmas devējs: ZF POLPHARMA S.A. branch in Latvia 3 99 PRET SAAUKSTĒŠANOS 4 Reklāmas devējs: UAB Teva Baltics filiāle Latvijā; LA/WICK/19/0010 no 89 Fenkarol 50 mg tabletes N , Fenkarol 25 mg tabletes N , Fenkarol 10 mg tabletes N mg/5 ml suspensija iekšķīgai lietošanai Dioppex 1000 mg/12,2 mg, N5, N10 TriFlunex 500 mg/ 200 mg/ 10 mg, N5, N10 Fenkarol QUIFENADINI HYDROCHLORIDUM Fenkarol ātri noņem alerģijas simptomus. Lieto polinozes, akūtas un hroniskas nātrenes, alerģiska rinīta ārstēšanā. Bērniem no 2 g.v. 5 mg 2-3 reizes dienā; pieaugušajiem mg 2-4 reizes dienā. Fenkarol быстро устраняет симптомы аллергии. Помогает при различных формах аллергии, в том числе при экземе, кожном зуде и нейродермите. Способ применения и дозы: смотреть в листке-вкладыше. Ibufen IBUPROFENUM Ibufen 100/5 ml suspensija bērniem no 3 mēnešiem līdz 12 gadiem. Cīnās pret drudzi, sāpēm un mazina iekaisumu. Ibugard 100/5 ml cуспенcия детям с 3 месяцев до 6 лет. Cнижает температуру, утоляет боли и уменьшает воспаление. WICK Dioppex WICK TriFlunex Saaukstēšanās un gripas simptomu atvieglošanai: drudzis, kaulu laušana, kakla sāpes, deguna aizlikums, temperatūra. Bez miega efekta. Lietošana: TriFlunex no 12 g.v., Dioppex no 16 g.v. pa 1 paciņai ik pēc 4 st. Для облегчения симптомов простуды и гриппа: жар, боль в мышцах, боль в горле, заложенность носа и понижение температуры. Без эффекта сонливости. Пременение: TriFlunex с 12 лет, Dioppex с 16 лет, 1 пачка каждые 4 часа. PRET SĀPĒM UN DRUDZI 6 Reklāmas devējs: Swixx BioPharma, SIA PM-LV mg/200 mg putojošās tabletes N20 99 PRET SAAUKSTĒŠANOS 6 49 PRET KLEPU Reklāmas devējs: Swixx BioPharma, SIA PM-LV Fervex pieaugušajiem N8, Fervex pieaugušajiem, bez cukura N8, Fervex bērniem N8 Reklāmas devējs: Silvanols SIA Balzams 100 ml, 250 ml -25 % UPSARIN C ACIDUM ACETYLSALICYLICUM / ACIDUM ASCORBICUM Vieglu un vidēji izteiktu sāpju un/vai drudža simptomā tiskai ārstēšanai. Pieaugušie un bērni no 16 gadiem: maks. diennakts deva ir 3 g. Deva vienā reizē ir 1-2 tabl. Ja nepieciešams - atkārto pēc 4h, nepārsniedzot 9 tabl. 24h. Tableti izšķīdināt glāzē ūdens vai sulas un tūlīt izdzert. Для симптоматического лечения лёгкой и умеренной боли и/или жара. Взрослые и дети с 16 лет: макси мальная суточная доза 3 г. Разовая доза 1-2 таблетки. При необходимости повторить через 4 часа, не пре вышая 9 таблеток за 24 часа. Таблетку растворить в стакане воды или сока и немедленно выпить. Fervex PARACETAMOLUM, ACIDUM ASCORBICUM, PHENIRAMINI MALEAS Optimāls sastāvs vienlaicīgai drudža, sāpju un iesnu ārstēšanai saaukstēšanās slimību gadījumā. Tagad pieejams arī "Fervex" bērniem no 6 gadiem! Devas un lietošana: skatīt lietošanas instrukcijā. Оптимальный состав для одновременного лечения лихорадки, боли и насморка в случае простуды. Теперь доступен "Fervex" для детей от 6 лет! Способ применения и дозы: смотреть в листке-вкладыше. Bronhosil Sastāvā esošie ārstniecības augi ceļteka, anīss, priede, lakrica nomierina un mazina kairinājumu elpceļos, atbrīvo tos no uzkrātā sekrēta un atvieglo elpošanu. Nesatur spirtu. No 2 gadu vecuma. Целебные травы подорожник, анис, сосна, солодка благоприятно действуют на дыхательную систему успокаивают и снимают раздражение, освобождают от накопленного секрета и облегчают дыхание. Не содержит спирт. С 2-х летнего возраста.

5 KLEPUS UN SAAUKSTĒŠANĀS Reklāmas devējs: G.Miežis Ārsts 5 Sīrups 200ml 6.89 tabletes N Stodal, Coryzalia STODAL sīrups simptomātiskai klepus ārstēšanai visai ģimenei gan lieliem, gan maziem. Lietošana: pieaugušiem 15ml 3-5x dienā, bērniem no 2.g.v. 5ml 3-5x dienā, līdz 2.g.v. konsultējoties ar ārstu. CORYZALIA saaukstēšanās un iesnu simptomātiskai ārstēšanai visai ģimenei. Lietošana: 2 tabl. 4x dienā, līdz 2.g.v. konsultējoties ar ārstu. STODAL сироп для симптоматического лечения кашля для всей семьи большых и маленьких. CORYZALIA для симптоматического лечение простуды и насморка для всей семьи. no 29 PRET KLEPU Reklāmas devējs: A/s Sirowa Rīga 6 7 mg/ml sīrups 100 ml 49 PROSPAN HEDERAE HELICIS FOLII EXTRACTUM SICCUM Vienīgais standartizētais, orģinālais efejas lapu sīrups, kam ir veikti klīniskie pētījumi par drošību un efektivitāti. Īpaši paredzēts bērniem drošības ziņā. Lietošana: bērniem līdz 6. g. v. pa 2,5 ml 2 reizes dienā, 6-12 g. v. bērniem pa 5 ml 2 reizes dienā, pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 12 g., 5 ml 3 reizes dienā. Единственный стандартизированный и оригинальный сироп на основе листьев плюща, для которого произведены клинические исследования о безопасности и эффективности. Oсобенно предназначен для детей. PRET KLEPU 4 Reklāmas devējs: UAB Teva Baltics filiāle Latvijā LA/STPF/18/0001(1) 4 mg/100 mg tabletes N20 Fyto sīrups 100 ml no 39 Stoptussin 4 mg/100 mg BUTAMIRATI DIHYDROGENOCITRAS, GUAIFENESINUM Stoptussin Fyto THYMI EXTRACTUM FLUIDUM, SERPYLLI EXTRACTUM FLUIDUM, PLANTAGINIS EXTRACTUM FLUIDUM Stoptussin tabletes lieto, lai ārstētu sausu un kairinošu klepu. No 12 g.v. atkarībā no ķermeņa masas. Stoptussin Fyto sīrups atkrēpošanas veicināšanai. Lietošana: no 1.g.v devas atkarībā no vecuma. Таблетки Stoptussin уменьшает сухой, раздражающий кашель. Пременение: от 12 лет зависимости от массы тела. Stoptussin Fyto сироп для откашливания. Применение: от 1 года дозы в зависимости от возраста. 5 PRET IESNĀM 3 Reklāmas devējs: Cilag GmbH International pārstāvniecība Latvijā; MAT/6119/10/2018 Olynth 0,5 mg/ml deguna aerosols, šķīdums Olynth 1 mg/ml deguna aerosols, šķīdums Olynth XYLOMETAZOLINI HYDROCHLORIDUM 69 Ātri un ilgstoši samazina deguna aizlikumu, mazina gļotādas tūsku un palīdz elpot vieglāk. Aerosolu lieto īslaicīgai deguna aizlikuma un tekoša deguna, kas saistīts ar saaukstēšanos vai sinusītu, ārstēšanai. Precīzas devas skatīt lietošanas instrukcijā. Быстро и надолго уменьшает заложенность и отек слизистой оболочки носа, облегчает дыхание. Применяется для кратковременного лечения заложенности носа и текущего носа, связанных с простудой или синуситом. Точную дозировку смотреть в инструкции по применению. ANTIBAKTERIĀLS LĪDZEKLIS Reklāmas devējs: AS Olainfarm 8 Pulveris N15 FURASOL FURAGINUM SOLUBILE 59 FURASOL - mutes dobuma un rīkles iekaisuma, inficētu brūču, apdegumu, strutainu iekaisumu ārstēšanai. Lietošana: Mutes dobuma un rīkles skalošanai 2-3 x dienā. Inficētu brūču, apdegumu un strutainu iekaisumu apstrādei 1-2 x dienā. FURASOL - для лечения воспаления полости рта и горла, инфицированных ран, ожогов, гнойных воспалений. Для полоскания ротовой полости и горла: 1 пакет на 200 мл горячей кипяченой воды, использовать 2-3 раза в день. PRET KAKLA SĀPĒM Reklāmas devējs: A/S SIROWA Rīga 5 Tabletes N20 39 TRACHISAN TYROTHRICINUM, LIDOCAINI HYDROCHLORIDUM, CHLOR- HEXIDINUM Trachisan sūkājamās tabletes rīkles un mutes dobuma iekaisuma ārstēšanai. Trīskārša iedarbība: sāpju remdējoša - anestezējoša, antibakteriāla, antiseptiska. Ar piparmētru garšu, bez cukura. Bērniem no 6 gadu vecuma - 1 tablete līdz 6 reizēm dienā; pieaugušajiem 1 tablete ar 2 stundu intervālu līdz 8 reizēm dienā. Сосательные таблетки Trachisan для лечения воспaления горла и полости рта. Тройное действие: aнестезирующее снимающее боль, антибактериальное, антисептическое, с мятным вкусом. Детям старше 6 лет - 1 таблетка до 6 раз в день; взрослым - 1 таблетка с 2-часовым интервалом до 8 раз в день. PRET KAKLA SĀPĒM 5 Reklāmas devējs: Cilag GmbH International pārstāvniecība Latvijā MAT/6107/10/ mg/ml šķīdums izsmidzināšanai 40 ml mg/1,5 mg sūkājamās tabletes N no 09 HEXORAL Spray HEXETIDINUM HEXORALETTEN N CHLORHEXIDINI DIHYDROCHLORIDUM, BENZOCAINUM Hexoral aerosolu lieto ātrai un efektīvai mutes dobuma un rīkles sēnīšu slimību un infekciju ārstēšanai, izelpas dezodorācijai. Hexoraletten N tabletes ar antibakteriālo iedarbību remdē sāpes rīklē un mutes dobumā sek. laikā. Precīzas devas skatīt lietošanas instrukcijā. Аэрозоль Hexoral применяется для быстрого и эффективного лечения грибковых заболеваний и инфекций ротовой полости и горла, а также для освежения дыхания. Таблетки Hexoraletten N антибактериального действия облегчают боль в горле и ротовой полости за секунд. Точную дозировку смотреть в инструкции по применению. PRET AUKSTUMPUMPĀM Reklāmas devējs: Sandoz d.d. filiāle Latvijā, Kr.Valdemāra 33-30, Rīga B /2021/09 Krēms 2g Acic 5% 5 19 ACICLOVIRUM Efektīvs līdzeklis aukstumpumpu ārstēšanā herpes vīrusa infekcijas gadījumā. Remdē sāpes un samazina niezi. Terapijas ilgums parasti ir 5 dienas. Lietošana: krēmu uzziež inficētajam ādas rajonam 5 reizes dienā ik pa 4 stundām. Эффективное средство при лечении вируса герпеса. Снимает зуд и боль. Продолжительность лечения обычно составляет 5 дней. Применение: крем наносится на пораженный участок кожи 5 раз в день каждые 4 часа. PRET KAKLA SĀPĒM 5 Reklāmas devējs: UAB Teva Baltics filiāle Latvijā LA/JX/18/0001(1) Aerosols izsmidzināšanai mutes dobumā Jox 85 mg/1 mg/ml 49 POVIDONUM IODINATUM, ALLANTOINUM Satur jodētu povidonu, kam piemīt antibakteriāla, pretvīrusu, pretsēnīšu darbība, kā arī alantoīnu, kas veicina iekaisuma skarto audu dzīšanu. Lietošana: pieaugušie un bērni no 8 g.v. 2-4 reizes dienā. Содержит повидон-йод, который обладает антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием, а также аллантоин, способствующий заживлению воспаленной ткани. Применяется: с 8 лет 2-4 x в день.

6 6 Riski sirdij. Kā mazināt? VITA VESTMANE Kardioloģe VCA poliklīnika «Pulss 5» «Ir ļoti svarīgi uz potenciāliem draudiem, kas var izraisīt infarktu vai insultu, pagūt reaģēt laikus; ja vien iespējams pirms tie mūs skar. Bet vēl labāk ir neiegūt kardiovaskulārā riska faktoru, nevis censties to novērst,» uzsver VCA «Pulss 5» kardioloģe Vita Vestmane. LAI INFARKTS NEAPDRAUDĒTU Ir zināmi dzīvesveida nosacījumi, kurus ievērojot un darot to vienlaikus!, ir pamats cerēt uz labu, iespējams, pat ideālu veselību. Tie ir nesmēķēšana, ideāla ķermeņa svara jeb ķermeņa masas indeksa (< 25) uzturēšana, fiziskas aktivitātes vismaz 30 minūtes dienā un veselīga uztura lietošana. Par veselību un riskiem saistībā ar sirds asinsvadu stāvokli liecina arī vairāki precīzi formulējami kritēriji. Veselību var uzskatīt par labu, ja vismaz pēdējo gadu nesmēķē, ja, nelietojot medikamentus, kopējā holesterīna (KH) līmenis asinīs ir zemāks par <4,5 mmol/l, asinsspiediens (AS) nav augstāks par 120/80 mm/hg, ja nav cukura diabēta (CD) vai arī klīniskas kardiovaskulāras slimības. «Manā praksē jaunākais pacients ar miokarda infarktu ir divdesmit trīs gadus jauns cilvēks. Vai bija iespējams to novērst?» retoriski jautā Vita Vestmane. LIELĀKO RISKU IZRAISA AUGSTS HOLESTERĪNA LĪMENIS UN HIPERTENSIJA Kardiovaskulārā slimība (KVS) izraisa gandrīz pusi no visiem nāves gadījumiem Eiropā. Lielākajai daļai no kopējās rietumvalstu populācijas ir viens vai vairāki kardiovaskulāro slimību riska faktori. Pēdējos gados šajā ziņā nekas daudz nav mainījies augsts holesterīna līmenis asinīs un hipertensija joprojām ir vieni no izplatītākajiem kardiovaskulārās slimības attīstību izraisošiem riska faktoriem, kurus iespējams ietekmēt. To, ka holesterīna asinīs par daudz, neredzam un nejūtam, bet nozīmīgākais KVS riska faktors ir atbildīgs par gandrīz pusi visu nāves gadījumu Eiropā! Dažus riska faktorus nevaram ietekmēt, bet citus varam kontrolēt. Ietekmējamie riska faktori ir augsts asinsspiediens, augsts holesterīna un augsts glikozes līmenis. Neietekmējamie riska faktori ir dzimums, vecums un ģimenes vēsture. «Vai vispār ir jēga ko darīt? Ir. Kā liecina Interheart pētījums, kurā tika iekļauti vairāk nekā cilvēku no 52 pasaules valstīm, samazinot deviņu KVS riska faktoru (holesterīna līmeņa, smēķēšanas, diabēta, hipertensijas, vēdera aptaukošanās, stresa un depresijas, mazkustīga dzīvesveida un alkohola lietošanas) ietekmi, akūta miokarda infarkta (MI) risks mazinājās par 90%. Tas ir daudz,» stāsta kardioloģe Vita Vestmane. KO DARĪT PROFILAKSEI Lai izvairītos no apdraudējuma sirds asinsvadiem, kas var izraisīt infarktu, ir svarīgi rīkoties jau laikus un ieviest korekcijas ikdienas uzvedībā. Nost ar cigareti! Pielūko, lai tauku daudzums uzturā nepārsniegtu 25%, bet piesātinātās taukskābes 30%. Ar pārtiku uzņemtā holesterīna deva dienā nedrīkst pārsniegt 200 mg. Lieto šķiedrvielām bagātīgus produktus, samazini cukura un sāls (mazāk par 5 g dienā) uzņemšanu. Augļus un dārzeņus patērē ne mazāk par 450 g dienā. Atrodi laiku vismaz 30 minūtes ilgai vidējas intensitātes fiziskai aktivitātei vismaz trīs reizes nedēļā. Pievērsies liekās ķermeņa masas korekcijai, lai panāktu, ka ĶMI ķermeņa masas indekss būtu mazāks par 25. Raugies, lai asinsspiediens (AS) nepārsniegtu 140/90 mm/hg. Ja tas augstāks, jāmaina dzīvesveida ieradumi un jālieto ārsta izrakstītie medikamenti tā pazemināšanai. Infarkta profilaksei pēc ārsta norādījuma svarīgi veikt arī antitrombotisko terapiju. Tāpat ārsts izskaidros, kā panākt noteiktu lipīdu līmeni asinīs (to «parādīs» t. s. holesterīna skaitlis) un kas jādara cukura diabēta kontrolei. Būtiska ir tava līdzestība un ārstēšanas plāna izpilde! ZINI SAVU HOLESTERĪNA SKAITLI Eiropas vadlīnijās rekomendēti šādi lipīdu mērķa līmeņi: ZEMA BLĪVUMA HOLESTERĪNS - ZBL (sliktais) <3,0 mmol/l (pacientiem ar zemu/vidēju KV risku) <2,6 mmol/l (pacientiem ar augstu KV risku) <1,8 mmol/l (pacientiem ar ļoti augstu KV risku) AUGSTA BLĪVUMA HOLESTERĪNS - ABL (labais) vīriešiem >1,0 mmol/l sievietēm >1,2 mmol/l <1,0 mmol/l vājš 1,0-1,2 mmol/l labāks >1,2 mmol/l labs TRIGLICERĪDI <1,7 mmol/l vēlamais 1,7-2,2 mmol/l robežlīnija/ augsts 2,3-5,6 mmol/l augsts > 5,6 mmol/l ļoti augsts KOPĒJAIS HOLESTERĪNS <5,0 mmol/l vēlams 5-6,2 mmol/l robežlīnija/ augsts > 6,2 mmol/l augsts KĀ PAZEMINĀT HOLESTERĪNA LĪMENI Ievērojot veselīgu dzīvesveidu: lietojot veselīgu uzturu, veicot regulāras fiziskās aktivitātes, nesmēķējot, nestresojot. Ja tas vien nepalīdz mazināt holesterīna daudzumu asinīs, ārsts var tev izrakstīt zāles, kas aizsargā no kardiovaskulārās slimības attīstības. Informāciju par veselīgu dzīvesveidu varat rast arī Publikācijai izmantots izdevums Veselības Noslēpumi Nr. 28.

7 7 K UN MG DEFICĪTA PROFILAKSEI 10 Reklāmas devējs: Gedeon Richter Plc. pārstāvniecība Latvijā 09 PRET TROMBU VEIDOŠANOS 3 Reklāmas devējs: SIA GL Pharma Rīga no 59 ASINSSPIEDIENA MĒRĪTĀJI līdz -40 % Apvalkotās tabletes N30 Apvalkotas tabletes 75 mg N mg N Panangin 316 mg/280 mg KALII ASPARTAS/MAGNESII ASPARTAS Satur K un Mg jonus. Stiprina sirds muskuļa funkciju un veicina kardiovaskulārās sistēmas veselīgu darbību. Lietošana: pa 1 tabl. 3X dienā! Усиливают функцию сердечной мышцы и способствуют здоровому функционированию сердечно-сосудистой системы. Безрецептурное лекарство. Внимательно прочтите инструкцию по применению! Консультируйтесь с врачом или фармацевтом по применению медикамента. Thrombo ASS ACIDUM ACETYLSALICYLICUM Lai dzīve turpinās! Sirds aspirīns veselai sirdij un asinsvadiem. Mazina infarkta un insulta risku. Apvalkotās, zarnās šķīstošās tabletes saudzē kuņģi. Lieto pa 1-2 tabletēm dienā. И жизнь продолжается! Сердечный аспирин для здоровья сердца и сосудов. Препятствует образованию тромбов. Уменьшает риск инфаркта и инсульта. Растворимые в кишечнике таблетки оберегают желудок. Применение: 1-2 таблетки в день. GAMMA Gamma asinsspiediena mērītāji: Control, Plus, Semi, Active. Augsta precizitāte, mūsdienīgas tehnoloģijas, klīniski pārbaudīti. Gамма-аппараты для измерения давления: Control Plus Semi Active. Высокая точность, современные технологии, клинически испытаны.

8 8 MAIGI ATVIEGLO AIZCIETĒJUMU Reklāmas devējs: SIA Sanofi-aventis Latvia. 6 no 99 IMUNITĀTEI Reklāmas devējs: SIA Vitabalans ZARNU MIKROFLORAI Reklāmas devējs: Sirowa Rīga A/S līdz -15 % Jaunums! Iekšķīgi lietojams šķīdums 250 ml, Jaunums! Tabletes N120 Kapsulas N10 Pulveris iekšķīgi lietojama šķīduma pagatavošanai, N10 GuttaSoft MAKROGOLS 4000 Guttasoft maigi, bet efektīvi atvieglo aizcietējumu un mazina citas neregulāras vēdera izejas radītas sūdzības. Iekšķīgi lietojams šķīdums 250 ml. Lietošana: bērniem no 2 gadu vecuma un pieaugušajiem. Pulveris iekšķīgi lietojama šķīduma pagatavošanai, N10 Lietošana: bērniem no 8 gadu vecuma un pieaugušajiem. Guttasoft мягко, но эффективно облегчает запоры и уменьшает другие жалобы, связанные с нерегулярным опорожнением кишечника. Раствор для перорального применения 250 мл. Применение: мл для взрослых и детей от 8 лет. Порошок для перорального приготовления жидкости N10. Использование: от 1 до 2 пакетиков в день, растворенных в жидкости. Медицинское устройство. Medicīniskā ierīce GREMOŠANAS SISTĒMAI -30 % Lacto Seven Satur pienskābās baktērijas, inulīnu un vitamīnu D. Ieteicams pēc antibiotiku kursa lietošanas, uztura izmaiņu gadījumā, jutīgam vēderam. Nesatur cukuru, laktozi, glutēnu un raugu. Содержит молочнокислые бактерии, инулин и витамин D. Рекомендуется после курса антибиотиков, в случае изменения диеты, для чувствительного желудка. Не содержит сахар, лактозу, глютен и дрожжи. AKNĀM Reklāmas devējs: SIA ''Jelgavfarm" Kapsulas N Compliflora Family - diētiskā pārtika cilvēkiem ar veselības traucējumiem, kas paredzēta diētiskai lietošanai pie tādiem veselības traucējumiem kā caureja, pēc antibiotiku lietošanas izjaukta zarnu mikroflora. Femina - īpaši sievietēm atlasiīti 4 pienskābo baktēriju celmi. Uztura bagātinātājs. Tikai 1 x dienā! Family - диетическое питание. При проблемах со здоровьем (диарея, снижение иммунитета, пищевая аллергия, нарушение кишечной микрофлоры) Femina - пищевая добавка. Для женщин. PRET DEDZINĀŠANU KUŅĢĪ Reklāmas devējs: Sandoz d.d. Latvia Filiāle, K. Valdemāra 33-30, Rīga B /2021/09 20 mg zarnās šķīstošās cietās kapsulas N SORBEX Sorbex jaunās paaudzes granulētai aktivētai oglei, piemīt izteiktāka un ilgstošāka iedarbība granulu lielākas absorbējošās virsmas dēļ. Ieteicamā diennakts deva no 1-3 kapsulām. Sorbex : гранулированный активированный уголь нового поколения обладает более выраженным и продолжительным эффектом благодаря большей абсорбирующей поверхности гранул. Рекомендуемая суточная доза 1-3 капсулы. Essencikaps 1 kapsula satur 300mg esenciālos fosfolipīdus. "Essenciālie" fosfolipīdi atjauno un aizsargā aknu šūnas. 1 капсула содержит 300 мг эссенциальных фотолипидов. "Эссенциальные" фосфолипиды восстанавливают и защищают клетки печени. Omeprazole Sandoz OMEPRAZOLE 20mg omeprazols bez receptes! Samazina skābes daudzumu kuņģī, aptur dedzinošo sajūtu. Lieto atviļņa simptomu (grēmu, skābes regurgitācijas) īslaicīgai ārstēšanai. Lietošana no 18 gadu vecuma. Tikai 1 kapsula dienā! 20 мг омепразола без рецепта! Уменьшает кислотность в желудке, останавливает ощущение жжения. Используется для краткосрочного лечения симптомов рефлюкса (изжога, кислотная регургитация). Использование с 18 лет. Всего 1 капсула в день! no %

9 9 LOCĪTAVĀM Reklāmas devējs: UAB "Vilandra" Gels 50 g NERVIEM UN MUSKUĻIEM 4 no PRETSĀPJU LĪDZEKLIS -10 % no Reklāmas devējs: SIA Sanofi-aventis Latvia. Reklāmas devējs: UAB Teva Baltics filiāle Latvijā Apvalkotās tabletes N Premium apvalkotās tabletes N Šķīdums iekšķīgai lietošanai, ampulas N LA/OTC-CH/18/0002a(1) 140 mg ārstnieciskais plāksteris N2, N5, N10 1% gels 50g, 100g 99 FLEXISEQ FLEXISEQ ir nanostruktūras saturošs gels, kas spēj izkļūt cauri ādai un nonākt sāpju mērķa vietās. FLEXISEQ ir īpaši izstrādāts, lai ārstētu ar osteoartrītu saistītas locītavu sāpes. ФЛЕКСИСЭК - это гель, содержащий наноструктуры, способные проникать сквозь кожу и достигать участков, пораженных болью. Гель разработан для борьбы с болью в суставах, связанной с остеоартритом. Magne B6 MAGNESIUM Optimāla magnija un B6 vitamīna kombinācija, kas efektīvi novērš magnija trūkumu un tā izraisītos simptomus. Mazina nogurumu, nespēku, nervozitāti un muskuļu krampjus. Оптимальная комбинация магния и витамина В6, которая эффективно предотвращает дефицит магния и симптомы, вызванные им. Уменьшает усталость, слабость, нервозность и мышечные спазмы. Olfen DICLOFENACUM NATRICUM Lieto sāpju un iekaisuma mazināšanai akūtas pārpūles vai traumu gadījumā. Plākstera lietošana: no 15 g.v. 1 plāksteri 2 x dienā. Gela lietošana: no 14 g.v. uzklāt 2-4 g gela 3-4 x dienā. Лечит боли и воспаление при ушибах, растяжениях, вывихах и переутомлении. Пременение: от 15 лет 1 пластырь 2 раза в день. Гель: от 14 лет, нанести 2-4 г геля, 3-4 раза в день. PRET SĀPĒM Reklāmas devējs: Sia Omega Pharma Baltics 4 59 LOCĪTAVĀM Reklāmas devējs: SIA Jonnex-Farma -30 % B GRUPAS VITAMĪNI mg/65 mg putojošās tabletes N16 Solpadeine PK PARACETAMOLUM, COFFEINUM Tabletes N60 5 Reklāmas devējs: UAB Teva Baltics filiāle Latvijā LA/OTC-CH/18/0002a(1) Apvalkotās tabletes N20 Solpadeine PK sastāvā ir divas aktīvās vielas paraceta mols un kofeīns. Abu sastāvdaļu divējādā iedarbība ļauj ātri samazināt galvassāpes un migrēnu. Tās var mazināt arī muguras sāpes, muskuļu un locītavu sāpes, zobu sāpes, menstruāciju sāpes, neiralģiju, kakla sāpes un drudzi un saaukstēšanās vai gripas izraisītas sāpes. Solpadeine PK содержит два активных вещества парацетамол и кофеин. Двойное действие обоих ингредиентов позволяет быстро уменьшить головную боль и мигрень. А также может облегчить боль в спине, мышцах и суставах, зубную боль, менструальную боль, невралгию, боль в горле и лихорадку, боль при простуде или гриппе. Glikozamīns + Hondroitīns + MSM + C vitamīns Tabletes satur glikozamīnu, hondroitīnu, MSM un C vitamīnu. C vitamīns veicina normālu kolagēna veidošanos, kas nepieciešams normālai asinsvadu, kaulu, skrimšļu, ādas un zobu darbībai. Tаблетки содержащие хондроитин, глюкозамин, МСМ и витамин С. Витамин C способствует нормальному образованию коллагена, который необходим для нормальной работы кровеносных сосудов, костей, хрящей, кожи и зубов. Neurorubine Forte Lactab THIAMINI NITRAS/PYRIDOXINI HYDROCHLORIDUM/ CYANOCOBALAMINUM B1, B6 un B12 vitamīnu komplekss neiroloģisku sāpju ārstēšanai. Lieto kā palīglīdzekli akūta un hroniska neirīta, neiralģijas, diabētiska polineiropātijas gadījumā. Ieteicamā deva 1-2 tabletes dienā. Комплекс витаминов В1, В6 и В12, который применяется как эффективное дополнительное средство для лечения неврологических болей: острый и хронический нейрит и невралгии. Пременение: по 1-2 таблеток в день. NERVU SISTĒMAI Reklāmas devējs: SIA Jonnex-Farma -40 % NEIROPĀTISKĀM SLIMĪBĀM PRETSĀPJU PLĀKSTERI -25% Reklāmas devējs: Wörwag Pharma GmbH&Co.KGMIL/01/ Reklāmas devējs: Swixx Biopharma, SIA MA/ PM-LV Tabletes N60 Magnesium B6 Magnijs un B6 vitamīns palīdz nodrošināt normālu enerģijas ieguves vielmaiņu, palīdz samazināt nogurumu. Magnijs veicina normālu muskuļu darbību. Lietošana: Pieaugušajiem 2 tabletes dienā, uzdzerot glāzi ūdens. Магний и витамин В6 помогают обеспечить нормальный метаболизм энергии, помогают уменьшить усталость. Магний способствует нормальной работе мышц. Применение: взрослым по 2 таблетки в день, запивая стаканом воды. 90 mg/40 mg/0,25 mg kapsulas N20 Milgamma N Milgamma N kapsulas satur B1 (benfotiamīnu), B6 un B12 vitamīnu kompleksu, kuru lieto neiropātisku slimību ārstēšanai, kā piemēram: diabētiskās polineiropātijas; nervu iekaisumi un sāpes (piemēram, muguras sāpes); tirpšana un jušanas traucējumi kājās un rokās. Lieto pa 1 kapsulai 3-4 reizes dienā, vieglākos gadījumos pa 1-2 kapsulām dienā. Kапсулы Milgamma N содержат комплекс витаминов В1 (Бенфотиамин), B6 и витамин B12, который применяют для лечения невропатических заболеваний, например: диабетической полинейропатии; воспаления нервов и болях (например, болей в спине); онемения и нарушения чувствительности в ногах и руках. Применение: по 1 капсуле 3-4 раза в день, в более легких случаях 1-2 капсулы в день. Plāksteri N3 PREL red un PREL blue Jaunākās paaudzes hidrogela plāksteri atsāpinošai terapijai. PREL Blue atvēsinošs plāksteris. PREL Red sildošs plāksteris. Pieaugušajiem un bērniem no 6 gadu vecuma. Гидрогелевый пластырь нового поколения для обезболивающей терапии. PREL Blue охлаждающий пластырь. РREL Red согревающий пластырь. Взрослым и детям от 6 лет.

10 10 IMUNITĀTEI Reklāmas devējs: SIA Jonnex-Farma Tabletes N45-20 % IMUNITĀTEI -20 % ELPCEĻIEM -15 % Reklāmas devējs: SIA Silvanols Sūkājamas ledenes imunitātei uz kociņa N5. Izsmidzināmi līdzekļi 20 ml Balzams 100 ml, kapsulas N15, N30 IMUNEX C ar ehināciju + cinks Sarkanās ehinācijas ekstrakts un mežrozīšu jeb suņu rozes augļu ekstrakts veicina normālu imūnsistēmas darbību un stiprina organisma dabiskās aizsargspējas. Экстракт эхинацеи пурпурной и экстракт плодов шиповника способствуют нормальной работе иммунной системы и укрепляют естественные защитные силы организма. GoImmune Izmēģini jaunās sūkājamās ledenes uz kociņa GoImmune lollipops ar aveņu vai melleņu garšu. Vīrusu laikā stiprini imunitāti ar sezonas aktualitāti GoImmune un GoImmune Kids, jau no 2 gadu vecuma. Patīkama garša, ātrāka iedarbība. Sastāvā esošie plūškoka augļi palīdz uzturēt normālu imūnsistēmu un elpceļu veselību. Попробуй новые cосательные леденцы на палочке для иммунитета. Укрепляй иммунитет во время вирусов с сезонной актуальностью GoImmune и GoImmune Kids, применяемых уже с 2 летнего возраста. Приятный вкус, более быстрое действие. Плоды бузины, которые традиционно используются для поддержания иммунной системы, способствуют ее нормальной работе и здоровью дыхательных путей. GoRespiro GoRespiro Kids dabas vielu balzams bērniem elpceļu veselībai. Garšīgs ar dabīgu melleņu sulu. No 3 g. vecuma pa 1 mērkarotei 3 reizes dienā. GoRespiro kapsulas no 12 g. vecuma tikai 1 kapsula dienā GoRespiro Kids натуральный бальзам для детей. Вкусный с натуральным черничным соком. С 3 лет по 1 мерной ложке 3 раза в день. GoRespiro капсулы с 12 лет только 1 капсула в день. IMŪNSISTĒMAI Reklāmas devējs: AS Rīgas Farmaceitiskā fabrika -15 % Jaunums! IMUNITĀTEI Reklāmas devējs: SIA Cintamani Baltic -10 % ELPCEĻIEM, PRET SĀPĒM -20 % Šķidrums 30 ml, 90 ml Ekstrakts 100 ml Plāksteri-paketes N10 Vivasols Sastāvā esošais kumelītes ekstrakts, ehinācejas ekstrakts un cinks veicina normālu imūnsistēmas darbību. Lietošana: Pusaudžiem pēc 12 gadu vecuma un pieaugušajiem - 60 pilieni dienā. Входящие в состав экстракт ромашки, эхнацеи и цинк способствуют нормальной работе иммунной системы. Применение: подросткам с 12 лет и взрослым - 60 капель в день. Citrosept Organic 1500 Spēcīgāks, lielāks, izdevīgāks. Efektīvs: tagad ar 1500 mg / 100 ml bioflavonoīdu koncentrāciju! Biosertificēts garantēti brīvs no lauksaimniecības ķimikāliju atliekām. Сильнее, больше, выгоднее. Эффективный: теперь с концентрацией биофлавоноидов 1500 mg / 100 ml! Биосертифицирован не содержит химических примесей. Jonax Sinepju plāksteri Sinepju plāksteris ir izstrādājums, kas paredzēts ārīgai sinepju pulvera pielietošanai. Uz 3-4 sekundēm iemērkt siltā ūdenī, pielikt ādas apvidum slimajā vietā un apsegt ar sausu dvieli. Горчичный пластырь - это изделие, предназначенное для наружного применения горчичного порошка. Опустить на 3-4 секунды в теплую воду, приложить на кожу в области болезненного очага и накрыть сухим полотенцем.

11 PMS ĀRSTĒŠANAI Reklāmas devējs: AS Sirowa Rīga IMUNITĀTEI Reklāmas devējs: AS Sirowa Rīga PROBIOTIKAS -15 % no9 Reklāmas devējs: SIA Sagitus mg apvalkotās tabletes N SV kapsulas N60 Jaunums! Prefemin 20 mg VITEKSA AUGĻU SAUSAIS EKSTRAKTS (AGNI CASTI FRUCTUS EXTRACTUM SICCUM) Augu izcelsmes zāles premenstruālā sindroma ārstēšanai. Лекарство растительного происхождения для лечения предменструального синдрома. Vitamīns D3 Pamex D vitamīns Palīdz uzturēt zobu un kaulu veselību. Palīdz uzturēt normālu muskuļu darbību. Veicina normālu imūnsistēmas darbību. Lietošana: 1 kapsula 1 x dienā! Витамин D Помогает поддерживать здоровье зубов и костей. Помогает поддерживать нормальную функцию мышц. Способствует нормальному функционированию иммунной системы. Использование: 1 капсула 1 х день! LIVEO Pienskābo baktēriju LGG un bifidobaktēriju BB-12 komplekss kapsulās pieaugušajiem un pilieni zīdaiņiem, bērniem un pieaugušajiem. Комплекс молочнокислых бактерий LGG и бифидобактерий BB-12 в капсулах для взрослых и капли для младенцев, детей и взрослых. ĀRSTĒ SĒNĪTI MAKSTĪ 8 Reklāmas devējs: SIA Bayer L.LV.MKT REDZEI -25 % ACU KOMFORTAM, LABSAJŪTAI Reklāmas devējs: SIA DM Premium -20 % 500 mg vaginālā mīkstā kapsula N1 Kapsulas N60 Gels 10 g Canesten CLOTRIMAZOLUM Lieto, lai ārstētu maksts un sievietes ārējo dzimumorgānu infekciju, ko izraisījuši pret klotrimazolu jutīgi mikroorganismi. Lietošana pieaugušām sievietēm un pusaudzēm pēc 16 gadu vecuma: vienas devas terapija. Используется для лечения вагинальных и женских половых инфекций, вызванных микроорганизмами, чувствительными к клотримазолу. Использование: взрослым и подросткам после 16 лет - для лечения применяется одна доза. SUPEROPTIC SuperOptic saglabā un aizsargā redzes asumu! 10 mg dabīga luteīna - diennakts devā, vitamīni un minerālvielas, labvēlīgi ietekmē redzes asumu un kvalitāti. 1 kapsula dienā, iepakojums diviem mēnešiem! SuperOptic cохраняет и защищает остроту зрения! 10 мг натурального лутеина - дневная норма, витамины и минералы, позитивно влияют на остроту и качество зрения. 1 капсула в день, упаковка на два месяца! Lakripos Ja Jūsu acis ir apsārtušas un mēdz iekaist, grauž, asaro, ātri nogurst un sāk sāpēt, tad tām palīdzēs LAKRIPOS acu gels. Tas ilgstoši mitrinās un aizsargās acis, kā arī radīs īpašu komforta sajūtu. Если Ваши глаза краснеют и часто воспаляются, слезятся и устают, Вашим глазам поможет гель для глаз LAKRIPOS. Он будет длительно увлажнять и защищать глаза, а также создаст особое чувство комфорта. SILDOŠS PLĀKSTERIS DAŽĀDĀM ACU PROBLEMĀM -20 % -10 % DEGUNA PILIENI Reklāmas devējs: ZF POLPHARMA S.A. branch in Latvia 1 89 Plāksteris Acu pilieni 0.5 mg/ml un 1 mg/ml pilieni 10 ml Piparu plāksteris Sastāvs: Sarkano piparu ekstrakts un līmējošā dabīgā kaučuka masa ar cinka oksīdu. Lietošana: Ārīgi, pieliekot uz sausas, tīras ādas. Plāksteri var lietot līdz 48 stundām. Состав: экстракт красного перца, клеящая масса на основе натурального каучука с добавлением оксида цинка. Способ применения: наружно, приложить к чистой и сухой коже. Пластырь можно использовать до 48 часов. NaviVision Dabiski risinājumi visbiežāk sastopamajām acu problēmām: Nogurušas acis Iekaisušas acis Apsārtušas acis Естественныe решения для наиболее распространенных проблем глаз Усталые глаза Воспаленные глаза Покрасневшие глаза GALAZOLIN XYLOMETAZOLINI HYDROCHLORIDUM Ātra palīdzība lieliem un maziem deguniem, akūta rinīta, sinusīta, alerģiska rinīta un akūta vidusauss iekaisuma gadījumā. Galazolin 0,1% pieaugušajiem, Galazolin 0,05% bērniem, no 4 mēnešu vecuma. Быстрая помощь большим и маленьким носам в случае острого ринита, синусита, аллергического ринита и при остром воспалении среднего уха. Galazolin 0,1% взрослым. Galazolin 0,05% детям с 4 месячного возраста.

12 LOTERIJA sadarbībā ar klīniku Piedalīšanās: No līdz iepērcies vismaz par 10,00 ** jebkurā Mēness aptiekā visā Latvijā vai tiešsaistē, pirkumā iekļauj jebkuru akcijas preci: Visionex ar luteīnu tab. N30, Ocutein Forte kaps. N30, Ocutein Brillant kaps. N30, Ocutein Retin kaps. N30, SuperOptic kaps. N60, Starazolyn hydrobalance 5 ml N2, Starazolin Complete acu pilieni, Premium, kaps. N30, Eucerin kosmētikas acu krēmus, Artelac Nighttime gel, 10g, Artelac Splash, 10 ml, Artelac Rebalance, 10 ml, saglabā un reģistrē čeku loterijai, nosūtot SMS uz numuru 1838, vai, un piedalies izlozē! Reģistrēšanās: 1. Interneta vietnē, aizpildot anketu. Reģistrācija ir bez maksas. 2. Nosūtot SMS uz numuru 1838 (LMT, Tele2, Bite) ar tekstu: MENESS atstarpe čeka/pavadzīmes numurs atstarpe Vārds atstarpe Uzvārds atstarpe vecums atstarpe Pilsēta. Piemērs: MENESS Ieva Berzina 25 Riga. Reģistrācijas maksa 0.14, iesk. PVN. Viens loterijas dalībnieks var reģistrēt neierobežotu pirkumu čeku skaitu. Izlozes datums: Loterijas atļaujas Nr. 5872

13

14 14 Kādēļ lietot zivju eļļu Lai gan zinām, ka lietot taukus uzturā ir slikti, izrādās, daļa tauku ir labi. Piemēram, katram skaidrs, ka zivju eļļa ir veselīga. Konsultē Antra Briede, ārste interniste, ortomolekulārās medicīnas speciāliste. No taukiem, ko uzņemam ar uzturu, žultsskābju klātbūtnē tievajās zarnās uzsūcas organismam nepieciešamās taukskābes. Ikdienā ar uzturu ir jāuzņem neaizvietojamās taukskābes, tādas kā omega-6, omega-3, jo cilvēka organismā tās pašas nesintezējas. Ja ēdam gaļu, piena produktus jeb dzīvnieku valsts taukus, vairāk uzsūcas omega-6 taukskābes. No zivīm vai linsēklām vairāk uzsūcas omega-3 taukskābes. Šī iemesla dēļ diētas, kas iesaka dramatiski samazināt tauku patēriņu, nemaz nav tik veselīgas. Omega-3 un omega-6 taukskābes atrodas ikvienas šūnas membrānā. Svarīgi, lai mūsu organismā būtu sabalansētā daudzumā. Tā sauktā tipiskā rietumnieku diēta (kad uzturā tiek lietots daudz gaļas, kartupeļu, transtaukskābes saturošu maizes izstrādājumu, bet pārāk maz augļu, dārzeņu un jūras produktu) satur nepietiekošu omega-3 un pārāk augstu omega-6 taukskābju daudzumu. Šādā gadījumā omega-6 taukskābes var veicināt iekaisumu veidošanos. Savukārt, omega-3 taukskābe piedalās tādu enzīmu ražošanā, kas iekaisumus nomāc. Tādēļ viens no ortomolekulārās medicīnas stūrakmeņiem ir ieteikums cilvēkiem ar hroniskiem iekaisumiem, locītavu slimībām vai audzējiem samazināt omega-6 taukskābju (citiem vārdiem sakot dzīvnieku valsts tauku) patēriņu, bet palielināt omega-3 taukskābju uzņemšanu. OMEGA 3 LABIE DARBI Pierādīts, ka omega-3 taukskābe īpaši lielā koncentrācijā atrodas acs tīklenes šūnās, tādēļ grūtniecības laikā pietiekamam omega 3 līmenim ir nozīme, lai bērna acis attīstītos normāli. Noskaidrots, ka omega-3 nepietiekamības dēļ var rasties atmiņas un mācīšanās traucējumi. Omega-3 taukskābes var palīdzēt garastāvokļa traucējumu gadījumā, piemēram, pēcdzemdību periodā. Labās omega-3 taukskābes saturošie tauki samazina tā saukto slikto tauku jeb triglicerīdu līmeni asinīs un zināmā mērā tās palīdz novājēšanas procesā. KUR MEKLĒT OMEGA-3? Omega-3 taukskābju avoti galvenokārt ir jūras produkti. Ikvienam pieaugušajam iesaka vismaz 2 reizes nedēļā lietot zivis, īpaši treknās. Nozīmīgs omega-3 avots ir augu valsts: linsēklas, rapšu un sojas eļļa, rieksti, augļi un dārzeņi. ZINĀŠANAI Hidrogenēšanas procesā augu eļļa tiek pārvērsta cietā taukvielā, kad nepiesātinātās taukskābes tiek pārvērstas jaunā formā transtaukskābēs, kas ne OMEGA 3 TAUKSKĀBJU AVOTI UZTURĀ OMEGA 3 tikai piešķir eļļai vēlamo cieto formu, bet arī noturību pret karstumu un ilgu derīguma termiņu. Transtaukskābes traucē šūnu darbību, neaizvietojamo taukskābju omega-3 un omega-6 uzsūkšanos, attiecīgi pastiprinot šo taukskābju trūkumu organismā, kā rezultātā rodas dažādi veselības traucējumi. D vitamīns ne tikai uztur kaulaudu veselību, bet arī paaugstina organisma pretošanās spēju dažādām slimībām stiprina imunitāti, regulē vairogdziedzera darbību un normalizē asinsspiedienu. A vitamīns iespaido cilvēka augšanas procesus, uzlabo ādas stāvokli, sekmē organisma pretestību infekcijām un nodrošina epitēlijšūnu attīstību. Tas ietilpst redzes pigmenta sastāvā. A vitamīna trūkums izsauc redzes pasliktināšanos krēslas laikā. Omega-3 taukskābes veicina sirds un asinsvadu sistēmas veselību, uzlabo imunitāti, palīdz depresijas un nemiera stāvokļu gadījumā, labvēlīgi ietekmē smadzeņu veselību kā arī darba spējas. Produkts gatavs lietošanai Omega-3 vienā porcijā (mg) Lasis, audzēts, cepts (100 g) 1825 Linsēklas (96 g) 1000 Sardīne eļļā (100 g) 835 Valrieksti (32 g) 627 Ola, bagātināta Tuncis eļļa (100g) 110 Bagātināts piens, jogurts 32

15 15 DABĪGS OMEGA-3 AVOTS Reklāmas devējs: Orkla Care UAB līdz -15 % ZIVJU EĻĻA Reklāmas devējs: SIA Oribalt Rīga -15 % SKAISTUMAM UN VESELĪBAI Reklāmas devējs: UAB Teva Baltics filiāle Latvijā LA/ACTV/18/0001(1) -15 % Kapsulas N64 Kapsulas N60 Möller s Möller's augstākās kvalitātes zivju eļļa no tīrajiem arktiskajiem ūdeņiem. Satur dabīgās neaizvietojamās Omega-3 taukskābes augstā koncentrācijā. Izvēlies labāko! Möller's качественный рыбий жир из чистых арктических вод. Cодержит натуральные жирные кислоты омега-3 высокой концентрации. Выбирайте лучшее! LYSI Omega-3 FORTE LYSI Omega-3 FORTE sastāvā koncentrētā daudzumā Omega-3 taukskābes EPS un DHS. Omega-3 taukskābes veicina normālu sirds darbību un palīdz uzturēt normālu asinsspiedienu. Viens iepakojums 2 mēnešiem. Жирные кислоты omega-3 просто незаменимы в организме человека. В OMEGA-3 FORTE содержится высокая концентрация жирных кислот ЭПК и ДГК. 1 упаковка = 2 месяца! ActaVit Omega 3 zivju eļļa 1000 mg ActaVit Omega 3 - veicina normālu sirds darbību, palīdz uzturēt normālu redzi un smadzeņu darbību. Ar E vitamīnu. Lietošana: pieaugušajiem 1 kapsula dienā. ActaVit Omega 3 рыбий жир - способствует нормальной работе сердца, помогает поддерживать нормальное зрение и работу мозга. C витамином Е. Дозы см. на упаковке. SIRDIJ UN ASINSRITEI Reklāmas devējs: SIA Jonnex Farma ZIVJU EĻĻA -30% Reklāmas devējs: SIA Oribalt Rīga -35% SIRDIJ, SMADZENĒM, ACĪM Reklāmas devējs: SIA VitalMedica -15% Kapsulas N60 Kapsulas Gold-Omega-3 + D3+K2 kapsulas N30; Gold-Omega-3 kapsulas N60 OMEGA-3 MAX 1000 mg Zivju eļļa 1000mg. Lietošana: pusaudžiem pēc 12 gadu vecuma un pieaugušajiem pa 1 kapsulai dienā ēšanas laikā. Рыбий жир 1000 мг. Применение: подросткам старше 12 лет и взрослым по 1 капсуле в день во время еды. LYSI Omega-3 LYSI plašs augstvērtīgu zivju eļļas produktu sortiments visai ģimenei. LYSI zivju eļļa satur koncentrētas nepiesātinātās Omega-3 taukskābes un vitamīnus. Izvēlies sev vispiemērotāko LYSI zivju eļļas produktu un sāc dienu ar LYSI! Рыбий жир «LYSI» содержит концентрированные ненасыщенные жирные кислоты ОМЕГА-3. Выберите для себя наиболее подходящий препарат из широкого ассортимента продуктов «LYSI» Будьте здоровы вместе с «LYSI»! Olimp Labs Spēcīgi bioaktīvi kompleksi sirds, asinsrites un kaulu veselībai. Augsts omega-3 daudzums+d SV+ dabīgs K2 natto vitamīns. Tikai 1 kapsula dienā! Биоактивный комплекс для здоровья сердца и костей. Высокое содержание Омега-3 + вит. D МЕ + вит. К2 натто. Только одна капсула в день!

16 16 D VITAMĪNS Reklāmas devējs: SIA Sagitus 9 no 72 SKRIMŠĻIEM UN KAULIEM Reklāmas devējs: Pharma Nord SIA -20 % LOCĪTAVĀM, SKRIMŠĻIEM Reklāmas devējs: Cemio Switzerland -15 % Nateo D kapsulas 4000 N60 Nateo D kapsulas 2000 N30 Tabletes N80, N150 Kapsulas N60 Cemio Gemze Nateo D3 HOLEKALCIFEROLS Jaunums! Lielākā dabiskas izcelsmes D3 vitamīna deva 4000 SV ērtās želatīna kapsulās. Nesatur konservantus. Новинка! Большая доза витамина D3 натурального происхождения в удобных желатиновых капсулах. Не содержит консервантов. Bioactive Glucosamine Forte Plus, Bioactive Glucosamine Plus Satur glikozamīna sulfātu 2KCl un hondroitīna sulfātu. Uzlabotā formula ar C vitamīnu, kas veicina normālai skrimšļu un kaulu darbībai nepieciešamā kolagēna veidošanos. Сульфат глюкозамина 2KCl и сульфат хондроитина, а также витамин С, способствующий образованию коллагена, который необходим для нормальной работы хрящей и костей. Īpaša kombinācija, kuras sastāvā esošie tīrās formas kolagēni NC I, NC II tipa ar vitamīnu C palīdz saglabāt locītavas, skrimšļus un kaulus. Izstrādāts un ražots Šveicē pēc patentētās CollPure tehnoloģijas. Tikai 1 kapsula dienā, viens iepakojums pietiek 2 mēnešu kursam. Prieks ar katru lēcienu! Особая комбинация, содержащая в своем составе колла гены типа NC I, NC II в чистом виде и витамин C, помогает сохранить суставы, хрящи и кости. Создано и произведено в Швейцарии по запатентованной техно логии CollPure. Всего 1 капсула в день, упаковка рассчитана на 2-месячный курс. Радость с каждым прыжком! RUDENS ŅIPRUMAM! JAUNUMS! LYL love your life līderu izlasei atlaides līdz -40 % Uztura baagātinātājs. Uztura bagātinātājs neaizstājpilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.

17 17 Ar ko atšķiras GRIPA un SAAUKSTĒŠANĀS? Bieži vien sūrojamies, ka gripa ir «vissliktākā» saaukstēšanās. Zinām, ka šīs slimības izraisa dažādi vīrusi, bet kāda ir atšķirība starp gripu un saaukstēšanos? SAAUKSTĒŠANĀS Gripu izraisa vairāki savā starpā ģenētiski līdzīgi gripas vīrusi, bet saaukstēšanos var izraisīt vairāk nekā 200 dažādu vīrusu. Tiem vislabāk padodas inficēt un vairoties augšējos elpceļos degunā, deguna blakusdobumos, rīklē kā arī ausī. Ne visi saaukstēšanās vīrusi ir vienlīdz spēcīgi, tāpēc slimības norise ir atkarīga no «saķertā» vīrusa tipa. Rinovīrusi ir visbiežāk sastopamie saaukstēšanās vīrusi, kas parasti apmetas uz dzīvi degunā un tā blakusdobumos. Tie uzbrūk deguna sieniņu un blakusdobumu šūnām, tās inficējot un sākot tajās vairoties. Kā blakusprodukts vīrusa darbībai ir šūnu saražotās molekulas, kas veido iekaisumu. Vīrusu iedarbībā augšējo elpceļu gļotādā veidojas iekaisums, izraisot lielāko daļu saaukstēšanās simptomu: deguns tek vai tieši otrādi ir aizlikts, sāp kakls, rodas klepus. Citi saaukstēšanās vīrusi var vairoties un radīt iekaisumu dziļi rīklē vai vidusausī. Saaukstēšanās vīrusi var saasināt jau esošas hroniskas elpceļu slimības, piemēram, astmu. Vissmagākie saaukstēšanās gadījumi ir tad, ja pacientam ir novājināta imūnsistēma. Tie var būt vēža slimnieki, cilvēki, kuriem jālieto imūnsistēmu nomācoši medikamenti, vai pacienti, kam veikta kaulu smadzeņu transplantācija un tādēļ ārkārtīgi vāja imūnsistēma. GRIPA Dažādu paveidu gripas infekcijas simptomi atšķiras pēc vīrusa ģenētiskā tipa un papildu bakteriālām infekcijām, kas uzbrūk gripas novājinātajam ķermenim. Viena no galvenajām atšķirībām, kas padara gripas vīrusu bīstamāku par saaukstēšanās vīrusiem, ir tā spēja inficēt gan augšējos, gan apakšējos elpceļus galvenokārt plaušas un bronhus. Vienas no potenciālajām briesmām ir iespējamība, ka gripa var nokļūt līdz apakšējos elpceļos atrodamajām alveolām. Alveolas ir mazi gaisa pūslīši plaušās, kas ir atbildīgi par galveno plaušu funkciju pārvietot skābekli uz asinīm, un oglekļa dioksīdu atpakaļ uz plaušām, no kurām tas tiek izvadīts ar nākamo izelpu. Iekaisušas alveolas var stipri samazināt plaušu spēju apgādāt organismu ar skābekli. Gripas norisi būtiski ietekmē pacienta vispārējais veselības stāvoklis. Citas hroniskas slimības, novājināta imūnsistēma un vecuma radītas hroniskas veselības problēmas var krasi saasināt vīrusa uzbrukumu un padarīt daudz smagākas tā izraisītās sekas un komplikācijas. Dažiem pacientiem var būt ģenētiska nosliece, kas pastiprina iekaisuma reakciju. Iekaisums ir normāla fizioloģiska reakcija, kas ļauj organismam cīnīties ar infekciju un sadziedēt bojātos audus. Tomēr kas par daudz, tas par skādi spēcīgs iekaisums palīdz gripas vīrusam un iznīcina inficētās šūnas, pirms tās ir iespējams izārstēt. BLAKUSINFEKCIJAS Beidzamais gripas ierocis, cīnoties ar mūsu imūnsistēmu, ir dažādās infekcijas, kas var rasties gripas slimības laikā. Vīruss ir novājinājis elpceļu dabisko aizsardzību un atvēris durvis baktērijām, kas normāli nespētu elpceļos ieperināties. Viena no šīm aizsardzības sistēmām ir arī tā sauktais «gļotu lifts» mazu matiņu sistēma, kas vīrusus un baktērijas noķer, iestiprina gļotās un izvada no elpošanas sistēmas pa degunu vai muti. Ja gripas vīruss šo gļotādas virsslāni ir sabojājis, uzbrūkošās baktērijas elpceļos krājas un vairojas. Šīs baktēriju izraisītās papildu infekcijas var radīt visdažādākos simptomus un bojājumus visā elpceļu sistēmā. Tie var būt gan labi pazīstamie saaukstēšanās simptomi sāpošs kakls, tekošs deguns, klepus (kas atšķiras no saaukstēšanās ar to, ka nepazūd pēc pāris dienām) gan arī neparastāki simptomi kā sāpes ausīs vai atklepotas dzeltenas, zaļas vai pat sarkanīgas gļotas. Pirms cilvēkiem bija pieejama labāka veselības aprūpes sistēma un antibiotikas, šīs baktērijas bija viens no galvenajiem nāves iemesliem gripas epidēmijas laikā. Pētnieki uzskata, ka tā dēvētā spāņu gripa, kas gadā laupīja dzīvību vairāk nekā 100 miljoniem cilvēku visā pasaulē, galvenokārt bija tik smaga tādēļ, ka infekciju izraisījušais gripas vīrusa paveids īpaši smagi sagrāva pacientu imūnsistēmu, un slimnieku organismu apdraudēja dažādas baktērijas. MUTĀCIJA Lai gripas vīruss spētu pieķerties un inficēt mūsu elpceļu šūnas, tas izmanto molekulu hemaglutinīnu. Hemaglutinīns kopā ar citu molekulu neiramidāzi atrodas uz gripas vīrusa virsmas, un šo molekulu apakštipi raksturo konkrētā vīrusa paveida īpašības. Tāpēc gripas vīrusi pazīstami ar saīsinājumiem, piemēram, H1N1 vai H3N2 burti H un N attiecīgi atbilst hemaglutinīnam un neiramidāzei, savukārt cipari šo molekulu apakštipam. Hemaglutinīna molekula turpina mainīties starp gripas sezonām. Tas nozīmē, ka ir ne tikai grūti paredzēt, ar kuru apakštipu tas atgriezīsies nākamgad, bet arī ka mūsu imūnsistēma nebūs gatava cīnīties ar mazliet, bet pietiekami atšķirīgo vīrusu. Šī mutācija ir iemesls, kādēļ vērts pret gripu vakcinēties katru gadu. Vēres: Izmantota publikācija no izdevuma Veselības Noslēpumi 29. Sagatavoja Eduards Ritums

18 18 Reklāmraksts DZELZS un MINERĀLVIELAS Svarīga ir ne tikai dzelzs, bet arī minerālvielas, kas palīdz absorbēt šo elementu. Kad rodas anēmija: grūti absorbējamā dzelzs dod priekšroku noteiktiem «palīgiem». Bieži jūtaties noguris pat no rīta, kad jums vajadzētu būt spēka pilnam?! «Droši vien vainīgs ir rudens,» jūs domājat. Tomēr varbūt jūtat vēl kādu simptomu varbūt ciešat no neskaidrām galvassāpēm un reiboņiem, kļūstat vieglāk aizkaitināmi nekā parasti, jums ir sausa un sprēgājoša āda, saplaisājuši nagi un lūstoši mati? Šis simptomu komplekts var signalizēt par nopietnu slimību anēmiju. Anēmiju jeb mazasinību sauc par mūsdienu postu. Tā visbiežāk sastopama meitenēm un sievietēm, kuras cieš no smagām menstruācijām, bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, kā arī vīriešiem, kuri aktīvi nodarbojas ar sportu. Hemoglobīna līmenis pazeminās, ja trūkst folskābes un B12 vitamīna, kas nepieciešami sarkano asinsķermenīšu veidošanai. Tā kā asinis sāk vājināties, samazinās spēja pārnest svarīgo skābekli uz orgāniem. Attiecīgi sāk pavājināties visa organisma imūnsistēma, paātrinās asinsrite, un sirds tiek pakļauta lielākai slodzei, cieš smadzenes un muskuļi. Neārstēta anēmija var izraisīt bīstamas komplikācijas: var rasties sirdsdarbības traucējumi, un sirds un asinsvadu sistēmas slimības divkāršo nāves iestāšanās iespējamību. Vecāka gadagājuma cilvēkiem ar anēmiju ir gandrīz divkāršs demences attīstības risks. Visizplatītākā ir dzelzs deficīta anēmija, ko var diagnosticēt ar feritīna testu. Pilna asinsanalīze uzrādīs zemu hemoglobīna līmeni tikai tad, kad būs izsmelti visi dzelzs krājumi. Tāpēc noguruma, apātijas un spēka izsīkuma simptomu gadījumā eksperti iesaka nekavēties un veikt sīkāku asinsanalīzi. Lai novērstu anēmiju, biežāk jālieto pārtika, kas satur dzelzi, folskābi un B12 vitamīnu. Labāk dzelzs uzsūcas, to uzņemot no dzīvnieku izcelsmes produktiem. Tikmēr dzelzs uzņemšana no augļiem un dārzeņiem ir daudz mazāka. Visizplatītākie dzelzs avoti ir aknas, liellopa mēle, trusis, tītars, vistas gaļa, liellopu gaļa, skumbrija, griķi, auzas. Folskābe atrodama zaļo lapu dārzeņos, banānos, brokoļos, aknās. B12 vitamīna gandrīz nemaz nav augu produktos, un tikai nelielos daudzumos tas atrodams dzīvnieku izcelsmes produktos, piemēram, aknās, nierēs, sirdī, gaļā, zivīs, pienā, olās, jūras aļģēs un noteiktos rauga veidos. Ja ar pārtiku uzņemtais daudzums nav pietiekams, šīs vielas jāuzņem papildus ar piemērotiem uztura bagātinātājiem, tomēr nedrīkst pārdozēt, jo var izraisīt blakusparādības. Jāņem vērā, ka dzelzs uzņemšanu kavē kafija, tēja, kola, alus, vīns, piena produkti un citi pārtikas produkti, kas bagāti ar kalciju. Tātad šie produkti ir jālieto citā laikā, nevis uzņemot kopā ar uztura bagātinātājiem vai ēdot ar dzelzi bagātu pārtiku. Speciālisti arī iesaka vairāk vingrot, jo fiziski vingrinājumi palielina skābekļa patēriņu un rada vairāk hemoglobīna. Lielo dzelzs devu problēma ir tā, ka dzelzi ir samērā grūti absorbēt, tāpēc jums jāpievērš uzmanība tam, kādas vielas var palīdzēt dzelzij uzsūkties. Speciālisti uzsver: C vitamīns, varš, B vitamīni ir nepieciešami labākai dzelzs uzņemšanai un transportēšanai, tāpēc ieteicams šīs vielas lietot kopā ar dzelzi. Izvēloties uztura bagātinātājus, jums jāpievērš uzmanība to sastāvam, vai tie satur visas hematopoēzei (asinsradei) nepieciešamās vielas, vai produkts ir piemērots lietošanai tikai slimības gadījumā, vai tas ir profilaktisks, vai nekairina kuņģi, cik uzticams ir ražotājs. Ir svarīgi zināt, ka dzelzs ir jāuzņem kopā ar varu, lai nodrošinātu labu dzelzs uzsūkšanos un transportēšanu organismā, jo tikai ar dzelzs terapiju nevar novērst anēmiju, ko izraisa vara deficīts. Varš darbojas kā hemoglobīna (no hema un globīna) veidošanās katalizators. Dzelzs deficītu bieži pavada cinka deficīts, kas nepieciešams izziņas funkcijai un daudzu citu ķermeņa sistēmu atbalstam. Turklāt pārmērīga dzelzs uzņemšana samazina un kavē cinka uzsūkšanos. Dzelzs deficītu parasti pavada B6 vitamīna deficīts. Šis elements ir vajadzīgs normālai sarkano asins šūnu veidošanai un noguruma mazināšanai. «Feroglobin» satur vitamīnus un minerālvielas, kas ir būtiskas asinsradei. Produkts ir efektīvs ne tikai tā sarežģītā hematopoētiskā sastāva dēļ, bet arī pateicoties unikālajai ilgstošās darbības kapsulu tehnoloģijai. Sastāvdaļas tiek vienmērīgi atbrīvotas un nonāk tur, kur tās nepieciešamas, lai nodrošinātu labu uzsūkšanos. Tikai no 1. oktobra līdz 31. decembrim nododot feritīna analīzes «Centrālās laboratorijas» filiālēs, saņemsiet kuponu, kas dod iespēju iegādāties «Feroglobin» ar 30% atlaidi «Mēness aptiekās».

19 19 AKTĪVAM DZĪVESVEIDAM Reklāmas devējs: Orkla Care 1+1 IKDIENAS ENERĢIJAS LĀDIŅŠ Reklāmas devējs: Orkla Care 1+1 HOLESTERĪNAM Reklāmas devējs: SIA Jonnex-Farma 1+1 Kapsulas N100 Tabletes N60 Kapsulas N30 Möller s Magne Active Möller s Magne Active koncentrētās dabīgās omega-3 taukskābes ar D3, C vitamīniem un magniju nodrošina normālu enerģijas ieguves vielmaiņu, palīdz samazināt nogurumu un nespēku, veicina normālu nervu sistēmas un muskuļu darbību. Möller's Magne Active концентрированные природные омега-3 жирные кислоты с витамином D3, C и магнием обеспечивают нормальный энергетический обмен, помогают уменьшить усталость и слабость, способствуют нормальной работе нервной системы и мышечной функции. GERIMAX MULTI ACTIVE 50+ Tīra žeņšeņa saknes ekstrakta kombinācija ar vitamīniem un minerālvielām ikdienas lietošanai. Produktus var lietot noguruma un enerģijas trūkuma gadījumā, lai uzturētu organisma imunitāti un aizsargspējas. Экстракт корня женьшеня и его сочетание с витаминами и минералами для повседневного использования. Продукты могут быть использованы в случае усталости и нехватки энергии, для того чтобы поддерживать иммунитет и защиту организма. ATEROCARD No sarkanā rauga rīsiem iegūtais monakolīns K palīdz uzturēt normālu holesterīna līmeni asinīs, lietojot ieteicamo diennakts devu (1 kapsulu), kas nodrošina 10 mg monakolīna K uzņemšanu. Mонаколин K полученный из красного ферменти рованного риса, помогает поддерживать нормальный уровень холестерина в крови, употребляя рекомендуемую суточную дозу (1 капсулу), которая обеспечивает прием 10 мг монаколина К. SIRDIJ 1+1 TĒJA MĀMIŅĀM Reklāmas devējs: SIA Jonnex Farma 1+1 IMUNITĀTEI Reklāmas devējs: SIA Jonnex-Farma 1+1 Kapsulas N30 + N30 Paciņas N24 Paciņas N24 Kardio start Īpašais bioloģiski aktīvo vielu komplekss satur 31 sastāvdaļu - var uzlabot sirds un asinsvadu veselību, normalizēt asinsspiedienu un palīdzēt normāla holesterīna līmeņa uzturēšanai un saglabāšanai. Продукт из 31 компонента предназначен для сердечнососудистой системы. Он может улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы и нормализовать артериальное давление. OMEGA-3 Reklāmas devējs: SIA Walmark 1+1 Lactonex Plus tēja Tējas sastāvā esošos augus cilvēki tradicionāli ir lietojuši, jo tie stimulē piena veidošanos un izdalīšanos no piena dziedzeriem mātēm, kas zīda bērnus. Люди традиционно употребляли травы, входящие в состав чая, т.к. они стимулируют образование и выделение молока у женщин, кормящих грудью. IMUNITĀTEI 1+1 Reklāmas devējs: SIA AD Smart Griponex Plus tēja Stiprina organisma dabīgās aizsargspējas un paaugstina organisma izturību pret nelabvēlīgu ārējo vides faktoru ietekmi, veicina sviedru un urīna izdalīšanos, labvēlīgi ietekmē elpošanas sistēmu. Укрепляют естественные защитные способности организма и повышают устойчивость организма к воздействию неблагоприятных внешних факторов среды, способствуют выделению пота и мочи, благоприятно влияют на дыхательную систему. KRILA EĻĻA Reklāmas devējs: SIA Jonnex-Farma 1+1 Kapsulas N30 Balzams 100 ml Kapsulas N40 Marsieši Omega-3 Marsieši Omega-3 zivju eļļa ar augstu DHS koncentrāciju. Marsieši Omega-3 рыбий жир с высокой концентрацией DHS. Imunosil Sambucus Imunosil Sambucus ir dabīgs balzams imūnsistēmas veselībai. Tā sastāvā esošais melnais plūškoks palīdz nodrošināt normālu imūnsistēmas darbību un atbalsta organisma aizsargspējas. Imunosil Sambucus натуральный бальзам для иммунной системы. Чёрная бузина помогает обеспечить нормальное функционирование иммунной системы. Krila eļļa ar Resveratrolu Krila eļļa ar resveratrolu satur augstvērtīgu krila eļļu, kas satur astaksantīnu. Sastāvu papildina resveratrols, kuram ir labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu, kā arī koenzīms Q10. Масло криля с ресвератролом содержит высококачественное масло криля, содержащее астаксантин. Состав пополнен ресвератролом, который оказывает благоприятное воздействие на сердечнососудистую систему, а также коэнзимом Q10.

20 Padziļināta farmaceitiskā aprūpe hronisko pacientu vajadzībām veselības aprūpes programmas VESELĪBA+ ietvaros: DIABĒTS Veselība+ ASTMA Veselība+ HIPERTENSIJA Veselība+ MULTIPLĀ SKLEROZE Veselība+ Veselība+ programmas ietvaros Mēness aptiekas farmaceitu profesionālo zināšanu pilnveidošanā tiek iesaistīti hroniskos pacientus ārstējošie ārsti-speciālisti un ģimenes ārsti, tādejādi veicinot ārsta un farmaceita profesionālo sadarbību pacienta interesēs. + IZDEVĪGUMS pastāvīga atlaide līdz 20% diabēta, astmas, hipertensijas, multiplās sklerozes terapijā biežāk lietotajiem līdzekļiem un precēm*, piemēram, D un B vitamīna preparātiem, injekcijas adatām, pretalerģijas līdzekļiem u.c. akcijas preces, atbilstoši mēneša piedāvājumam Mēness aptiekās īpašā cena 4,90 Eur (parasti 8.35 Eur) D vitamīna pietiekamības noteikšanai organismā + ains noņemšanai, materiāla apstrādei Centrālajā Laboratorijā + PROFESIONĀLA FARMACEITA KONSULTĀCIJA specializēto ierīču lietošanā, piemēram dažāda veida inhalatoru, glikometru u.c. par dažādu medikamentu savietojamību un pareizu lietošanu pārliecinoties, vai izprasti slimības terapijā būtiski ārsta norādījumi + PIERAKSTS iespēja saņemt Mēness aptiekas farmaceitiem pieejamo informāciju par brīvām pieraksta vietām uz valsts apmaksātiem vai maksas medicīnas pakalpojumiem pie speciālistiem, uz izmeklējumiem * Neattiecas uz zālēm

21 21 e-menessaptieka.lv bezmaksas piegāde ērti iepirkties izdevīgas cenas diskrēts iepakojums Izdevīgi pirkumi sev un mazulim atlaides 40 līdz % Akcija no līdz

22 22 OMEGAS & VITAMĪNI Reklāmas devējs: Silvanols SIA -25% Kapsulas N60 (N30+N30) DIABĒTA PACIENTIEM Reklāmas devējs: Worwag Pharma DV/02/MA/ % VISAI ĢIMENEI Tabletes N30-10% Floradix Dzelzs, Magnesium, Kindervital Diabetiker Vitamine GoLife Beauty & GoLife Strong Augstākās kvalitātes augu izcelsmes (kaņepju eļļa, linu sēklu eļļa) omegas un unikāls vitamīnu komplekss. GoLife Strong - vīrieša spēkam, potencei un enerģijai! GoLife Beauty - sievietes skaistumam un labsajūtai! Уникальный комплекс витаминов растительного происхождения высшего качества (льняное масло, конопляное масло) обагощенный жировыми кислотами Омега. GoLife Strong - для мужской силы, потенции и энергии! GoLife Beauty - для женской красоты и хорошего самочувствия! PRETKLEPUS LEDENES -10% Biotīns palīdz nodrošināt normālu makroelementu vielmaiņu. Hroms palīdz nodrošināt normālu makroelementu vielmaiņu un saglabāt normālu glikozes līmeni asinīs. Cinks palīdz nodrošināt normālu ogļhidrātu un makroelementu vielmaiņu. Vitamīni C, A, B12 un cinks veicina normālu imūnsistēmas darbību. Lietot pa 1 tabletei dienā! Биотин способствует нормальному обмену макроэлементов. Хром способствует нормальному обмену макроэлементов и помогает поддерживать в норме уровень глюкозы в крови. Витамины C, A, B12 и цинк способствуют нормальному функционированию иммунной системы. Принимать по 1 таблетке в день! IZTURĪBAI, IMUNITĀTEI Reklāmas devējs: BIOFARMACIJA -15% Jaunums! Bысококачественные продукты, которые содержат натуральные фруктовые и ягодные концентрированные соки, растительные экстракты, витамины и минералы. Продукты не содержат консервантов, красителей и алкоголя. NERVIEM,PRET NOGURUMU Reklāmas devējs: BIOFARMACIJA -30% Pulveris dzeramā šķīduma pagatavošanai N20, N28 SPORT & CARDIO Magnijs+Kālijs, biovitamīns D3 Леденцы от кашля из Альпийских трав. Сила природы побеждает кашель!! Облегчают симптомы простуды. Уменьшают воспаление и боль в горле. Повышают иммунитет. Augstvērtīgi produkti, kas satur dabīgu augļu un ogu sulu koncentrātus, augu ekstraktus, vitamīnus un minerālvielas. Produkti nesatur konservantus, krāsvielas un alkoholu. Jaunums! Pulveris dzeramā šķīduma pagatavošanai N14,N20 Pretklepus ledenes ar Alpu kalnu ārstniecības augiem. Uzveic klepu ar dabas spēku! Atvieglo saaukstēšanas simptomus. Mazina iekasumu un sāpes kaklā. Paaugstina imunitāti. Floradix Elektrolīti (Na, Mg, K, Zn) un ogļhidrāti palīdzēs pie fiziskas un garīgas slodzes saglabāt organisma izturību un sirds veselību. Pirmais D3 vit. pulveris, ko var bērt tieši mutē. Saules deva 1 paciņā (3000SV)! Электролиты (Na, Mg, K, Zn) и углеводы поддержат выносливость организма и здоровье сердца при физических и умственных нагрузках. Новая форма порошок вит. D3, высыпать прямо в рот. В 1 пакетике МЕ! biomagnesium 300mg, biomagnesium FORTE DABĪGAS IZEJVIELAS NO IZRAĒLAS! Tīrs magnija citrāts bez ķīmiskām palīgvielām! Viegli uzveikt nogurumu un stresu, palīdzēt muskuļu darbībai! Tikai 1 paciņu dienā! Augsta uzsūkšanās! No 2 g.vecuma. НАТУРАЛЬНЫЙ МАГНИЙ ИЗ ИЗРАИЛЯ! Цитрат магния без химических добавок! Легко преодолеть усталость и стресс, улучшить работу мышц! Только 1 пакетик в день! Высокая биодоступность! С возраста 2 лет. -30% MULTIVITAMĪNI Tabletes N30, N60 Centrum CENTRUM multivitamīni Nr. 1 pasaulē* Centrum no A līdz Zn multivitamīni enerģijas atbrīvošanai, imunitātei, veselīgai ādai, aizsargā no apkartējās vides ietekmes. Centrum Silver multivitamīni pēc 50 gadu vecuma vitalitātei, imunitātei, acu veselībai, kaulu veselībai. Centrum Junior - bērniem no 4 līdz 12 gadiem. Centrum Men vīriešiem, Centrum Women sievietēm. *IMS dati. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS! UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU.

23 TIKAI NEDĒĻAS NOGALĒS -25% * VISAI KOSMĒTIKAI * Atlaides un akcijas nesummējas. Aktivitāte ir spēkā no , , , Aktivitātes produktu skaits ir ierobežots. Izdevumā norādītajai informācijai var būt neparedzētas izmaiņas, par ko pircēji tiks informēti aptiekās. Atlaides neattiecas uz medikamentiem un kompensējamiem medikamentiem. Aktivitātes ir spēkā ar veselības karti.

24

25

26 26 ZOBU PROTĒŽU FIKSĀCIJAI Reklāmas devējs: SIA SANITEX -15 % BĒRNU ZOBU KOPŠANAI -15 % MUTES SKALOJAMIE LĪDZEKĻI -15 % Reklāmas devējs: UAB Teva Baltics filiāle Latvijā LA/ORFL/18/0001(1) Blend-A-Dent Dual Protection, Premium Plus Blend-A-Dent protēžu līmes sniedz lielisku stiprinājumu, aizsardzību un komfortu, kā arī svaigu elpu visas dienas garumā pateicoties svaigas piparmētras garšai un līmes antibakteriālajām īpašībām. Blend-a-Dent клей для зубных протезов обеспечивает превосходную прочность, защиту и комфорт, а также свежее дыхание в течение дня благодаря вкусу свежей мяты и антибактериальным свойствам клея. Oral-B Kids Oral-B zobu kopšanas līdzekļi ir ideāli visiem vecuma posmiem. Pastas satur katram vecumam paredzētu fluorīda daudzumu, elektriskās birstes lieliski palīdz kopt gan pirmos, gan pastāvīgos zobus. Средства для зубов Oral-B идеально подходят для каждого ребенка. Паста содержит количество фторида для каждого возраста, в то время щетки очень помогают сохранить как первые, так и постоянные зубы. ORALFLUX Stiprina zobu emalju. Novērš aplikumu, kariesu un smaganu kairinājumu. Ar fluorīdu un ksilītu. Nesatur alkoholu. Lietošana: no 12 g.v. 2 x dienā, Oralflux Junior no 6 g.v. 2 x dienā. Укрепляет зубную эмаль. Предотвращает появление налета и кариеса. Содержит фторид и ксилит. Не содержит алкоголь. Применяется: с 12 лет 2 x в день, Oralflux Junior с 6 лет 2 x в день. HIGIĒNAS PRECES -15 %* līdz TONOMETRI UN INHALATORI MEDICĪNISKIE PĀRSĒJI -40 % -30 % Jaunums! TENA Pants Izvēlies TENA Pants un dzīvo tā, kā vēlies! Kvalitatīvas TENA Pants uzsūcošas biksītes jau gadiem ilgi ļauj cilvēkiem ar urīna nesaturēšanu būt sociāli aktīviem, darba spējīgiem un dzīvespriecīgiem! JAUNUMS! TENA Pants (Bariatric) Plus XXL ērts un drošs risinājums urīna nesaturēšanas gadījumos cilvēkiem ar lieko svaru. Gurnu apkārtmērs cm. Качественные трусики TENA уже многие годы позволяют людям с недержанием мочи быть социально активными и жизнерадостными! НОВИНКА! TENA Pants (Bariatric) Plus XXL - надежное решение при недержании мочи для людей с избыточным весом. Окружность бедер см. *Akcijas atlaide ir spēkā tikai pirkumiem par pilnu cenu - bez ārsta receptes. lvinfo@essity.com Dr. Frei Dr. Frei asinsspiediena mērītāji: M-500A, M-100W. Šveices kvalitāte, augsta precizitāte, mūsdienīgas tehnoloģijas, klīniski pārbaudīti. Garantijas laiks - 5 gadi. Dr. Frei inhalatori Turbo Car, Turbo Mini. Augsta efektivitāte, ātra izsmidzināšana, zems trokšņa līmenis. Garantijas laiks 2 gadi. Измерители артериального давления Dr. Frei модели 3-х видов: M-500A, M-100W. Швейцарское качество, высокая точность, современные технологии, клинически проверены. Гарантия 5 лет. Ингаляторы Dr. Frei Turbo Car, Turbo Mini. Высокая эфективность, быстрое распыление, низкий уровень шума. Гарантия 2 года. MedTextile MedTextile pārsēji ir nozares vadošo speciālistu un dizaineru kopīgā darba rezultāts. MedTextile являются результатом сотрудничества между лидерами отрасли и дизайнерами.

27 ĀDAS KOPŠANAI 27 līdz SAUSAI ĀDAI -30 % -20 % ĀDAS ATTĪRĪŠANAI Reklāmas devējs: Eucerin Latvija -20 % Bio oil Bio-Oil ir īpašs ādas kopšanas līdzeklis, kura sastāvs palīdz uzlabot rētu, striju un nevienmērīgas ādas krāsas izskatu. Tā unikāla formula ar inovatīvo sastāvdaļu PurCellin Oil ir arī iedarbīga, lietojot uz novecojošas vai dehidrētas ādas. Bio-Oil - это специальный продукт для ухода за кожей, состав которого помогает улучшить внешний вид шрамов, растяжек и неровной кожи. Его уникальная формула с инновационным ингредиентом PurCellin Oil также эффективна при применении на стареющую или обезвоженную кожу. Eucerin UREA REPAIR Tūlītējs atvieglojums sausai ādai un uz 48 stundām tiek mazināti sausas ādas simptomi. Unikāla UREA, dabīgu mitrinošu faktoru un keramīdu kombinācija. 0% krāsvielu, smaržvielu, parabēnu un parafīna. Немедленное облегчение симптомов сухой кожи в течение 48 часов. Уникальное сочетание UREA, природных увлажняющих факторов и керамидов. 0% красителей, парабенов и парафинов. BIODERMA higiēnas līdzekļi Bioloģiski saderīgi ar ādu un satur produktu līnijai raksturīgās aktīvās vielas, tāpēc attīrīšana lieliski papildina ādas kopšanu. Maigi attīra ādu, saglabājot tās dabiskās aizsargspējas. Великолепно очищает кожу. Соответствует природным и биологическим функциями кожи и обеспечивает отличную переносимость и комфорт. SAUSAI ĀDAI Reklāmas devējs: AS Sirowa Rīga -15 % ROKU KRĒMI Reklāmas devējs: Konig Distribution līdz -20 % DABĪGA KOSMĒTIKA -25 % Linola Linola - izcili līdzekļi sausai ādai! Linola produktu sastāvā ir linolskābe, kam ir liela nozīme ādas dabīgo aizsargspēju uzturēšanā. Linola produkti palīdz ādai novērst mitruma zuduma cēloņus un veicina ādas atjaunošanos. Linola - превосходные средства для сухой кожи! Продукты Linola содержат линолевую кислоту, имеющую большое значение в поддержании природных защитных свойств кожи. Продукты Linola помогают коже устранить причины потери влаги и способствуют восстановлению кожи. Neutrogena Neutrogena ir augstas koncentrācijas, īpaši kopjoši produkti ar unikālu formulu, kas nodrošina ādas barošanu un ilgstošu aizsardzību. Roku krēmi satur 41% glicerīna, kas iekļūst dziļi epidermā un nodrošina tūlītēju iedarbību. Neutrogena - это высококонцентрированные, особо ухаживающие продукты с уникальной формулой, которая обеспечивает питательную и длительную защиту кожи. Кремы для рук содержат 41% глицерина, который глубоко проникает в эпидермис и обеспечивает немедленный эффект. Kamēlija Dabīgie Kamēlija matu kopšanas līdzekļi ir ražoti Latvijā, tie nesatur sulfātus, parabēnus, alkoholu un SLS. Природные продукты для ухода за волосами Kamēlija производятся в Латвии, они не содержат сульфатов, парабенов, спирта и SLS.

28 -50 % % % -30 % -25 % -20 % *Piedāvājumi spēkā, uzrādot pensionāra apliecību un Mēness aptieka Veselības karti. Atlaides un akcijas nesummējas. Aktivitātes produktu sarakstu var saņemt pie farmaceita. Aktivitāte neattiecas uz medikamentiem. Aktivitāte attiecas uz pilniem iepakojumiem. Aktivitāte ir spēkā: , , , , UZTURA BAGĀTINĀTĀJS! UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU.